Arterialtrykk er en av hovedindikatorene for konstancen av det indre miljøet i menneskekroppen. Den består av to indikatorer: systolisk og diastolisk blodtrykk.
Systolisk BP svinger i intervallet 110 - 130 mm Hg. Diastolisk i norm bør ikke avvike fra 65 - 95 mm Hg. Enhver avvik fra normen påvirker umiddelbart personens normale helse.
Lavt eller lavt blodtrykk, hypotensjon, arteriell hypotensjon - alle disse er navnene på tilstanden når blodtrykksnivået til en person i ro er under normen - 100/60 mm. Hg. Art. Lavt blodtrykk er ikke en diagnose, siden det moderne medisinske samfunnet ikke gjenkjenner hypotensjon som en sykdom.
Konstant lavt trykk, som regel, er medfødt, dvs. går fra foreldre til barn. Hva å gjøre når trykket er lavt, årsakene til denne tilstanden, samt de viktigste symptomene vi vil vurdere i denne artikkelen.
Årsaker til lavt trykk
Hypotonisk trykkreduksjon anses å være under 100/60 mm Hg. Dette er et problem for både unge og eldre. Denne reduksjonen kan være fysiologisk eller patologisk.
Lavt trykk kan være svært omfattende. La oss se nærmere på forhold og sykdommer som kan være årsaken til lavt blodtrykk:
- Krenkelser i hjertets arbeid. En reduksjon av trykket kan forårsake bradykardi, hjertesvikt eller noen problemer med hjerteventiler.
- Graviditet. BP reduserer sannsynligvis fordi svangerskapet i en kvinne under graviditeten øker raskt i volum. Dette er normalt, og BP returnerer vanligvis til opprinnelig nivå etter fødsel.
- Endokrine sykdommer - hypothyroidisme, hypoglykemi, i noen tilfeller diabetes, samt binyrebarksvikt - provosere en nedgang i tonen i blodårene.
- Dehydrering, som følge av økt fysisk anstrengelse, diaré eller misbruk av diuretika.
- Blodtap. Tap av store mengder blod som følge av alvorlige skader eller indre blødninger fører til en reduksjon i volumet av blod i blodet og en plutselig blodtrykksfall.
- Alvorlige allergiske reaksjoner (anafylaksi) er en annen grunn til at lavt blodtrykk oppstår. Anafylaktisk reaksjon kan forårsake pusteproblemer, urticaria, kløe, laryngealt ødem og blodtrykksfall.
- Fastende (underernæring). Mangelen på vitamin B12 og folsyre kan forårsake anemi, som er ledsaget av en reduksjon i blodtrykket.
Utgående fra det foregående krever behandling av lavt diastolisk trykk en grundig undersøkelse av årsaken. Det anbefales sterkt å konsultere en kardiolog, endokrinolog, nevrolog, terapeut, og i noen tilfeller - en onkolog, hematolog, gastroenterolog, psykoterapeut.
Hva skal man gjøre med lavt trykk?
Så har du lavt blodtrykk - hva skal du gjøre? Alt avhenger av personen og hans tilstand av helse. Et stort antall unge er hypotoniske. Tallene for blodtrykk i dem er konstant i området 90-100 / 60 mm. Hg. Art. I dette tilfellet føles en person godt, hans arbeidskapasitet er ikke krenket.
Noen ganger utvikler en sunn person en hypotonisk tilstand som følge av stress, ugunstige værforhold. Hvis senket trykk kombineres med hodepine, svakhet, svimmelhet, døsighet, kvalme - du må ta tiltak.
Medikament for lavt blodtrykk inkluderer administrasjon av koffeinbaserte legemidler, urtepreparater som har en stimulerende effekt. Når hypotensjon er nyttig å starte dagen med en kopp godt brygget kaffe. Det er imidlertid ikke nødvendig å misbruke koffein. En såkalt paradoksal reaksjon av blodkar er mulig - ekspansjon og som en følge av en jevn senkning av blodtrykket.
Mer tur i frisk luft - i parken, på gaten før du går til sengs, gå mer. Ved lavt trykk er det bare fysisk aktivitet som er nødvendig. Også tenk over matrisen slik at det alltid er krom i den. Hvis du er bekymret for lavt nedre (diastolisk) trykk med forhøyet øvre (systolisk) samtidig, bør du straks gå til kardiologen. Siden et slikt symptom kan snakke om aortaklaffinsuffisiens.
Hvordan heve lavt blodtrykk hjemme
Raskt øke blodtrykket vil hjelpe følgende stoffer:
- Ascorbicum (0,5 g) og grønn teekstrakt (2 tabletter).
- Aralia Manchurian (15 dråper) og pantokrine (30 dråper).
- Tinktur av Rhodiola rosea og Leuzea (25 dråper).
- Druesaft (1 glass) og tinktur av ginseng (30 dråper).
- Tinktur av kinesisk magnolia vintre (1 skjef), cordiamin (25 dråper) og glycin (1 tablett under tungen).
Medisinsk behandling av lavt blodtrykk er mottak av stimulerende legemidler som inneholder koffein, sitronsyre eller ravsyre - de er foreskrevet av legen, besøk som bør være vanlig hvis du har hypotensjon.
Lavt blodtrykk og høy puls: hovedårsaker
Utvilsomt svar på spørsmålet hva som kan forårsake lavt trykk, men samtidig en høy puls, er det umulig.
For å få den endelige diagnosen er det verdt å kontakte flere spesialister som vil bidra til å identifisere de virkelige årsakene til problemet. Pasienten bør undersøkes først av en kardiolog, senere av en terapeut, og også av en endokrinolog.
Blant de faktorene som fremkaller slike brudd i arbeidet med kardiovaskulærsystemet, kan vi nevne følgende:
- Signifikant blodtap.
- Støt av forskjellig etiologi (på grunn av allergisk reaksjon, traumer, toksiner og infeksjoner, samt kardiogen opprinnelse), som er preget av tradisjonelle symptomer på hypotensjon.
- Vegetasjonsvaskulær dystoni, som oppstår med utvikling av spesielle kriser, og som er preget av alvorlig svakhet og svimmelhet, slimhinnehud og hud, en kraftig reduksjon av blodtrykket og utseendet av alvorlig takykardi.
- Årsaken kan være graviditet, for på dette tidspunktet i kvinnens kropp reduseres tonen av karrene på grunn av hormonprogesteronets innflytelse. I tillegg er økningen i volumet av blodsirkulerende blod karakteristisk, og derfor er det ofte i løpet av svangerskapet mulig å oppdage tre lidelser - takykardi, jernmangelanemi og lavt blodtrykk.
- Dehydrering, som observeres ved langvarig oppkast og diaré, betydelig fysisk anstrengelse, og også med et termisk sjokk.
- Årsakene til takykardi med samtidig reduksjon i blodtrykk inkluderer også akutte inflammatoriske prosesser i de indre organer (for eksempel akutt pankreatitt), hvor fordeling av blod endres.
Hvis pulsene økes og trykket senkes, føler pasienten smerte i hjerteområdet, hodepine, svimmelhet, angst, frykt. Det kan også være følelse av mage i magen, kvalme, oppkast.
symptomer
Lavt hjerte trykk er preget av følgende symptomer:
- svakhet, ubehag, redusert effektivitet og minne;
- hodepine og svimmelhet, mørkere i øynene;
- vær sensasjon, følelse av kulde;
- takykardi, smerte i hjertet.
I mer forsømte tilfeller, når trykket kan falle til kritiske markeringer (50 mm Hg og under), kan følgende symptomer knyttes til symptomene ovenfor:
- skarpe angrep av svakhet, besvimelse;
- passer til oppkast;
- følelse av luftmangel.
Lavt lavere blodtrykk er noen ganger ledsaget av en neurose, som manifesterer seg i angst, irritabilitet, tårefullhet. Depresjon oppstår, stemningen er foranderlig.
I svangerskapet
Tatt i betraktning dette symptomet i sammenheng med graviditet, kan du dele to alternativer.
- Hypotensjon, som en primær tilstand, foregår før graviditet og fortsetter med utbruddet. I dette tilfellet er det ingen risiko for den fremtidige moren. Kan lide frukten, som bakgrunn hypotensjon bremser vaskulær blodstrøm, som uunngåelig vil ha en negativ innvirkning på placenta sirkulasjon barn. Det er en høy risiko for intrauterin hypoksi av fosteret med alle de følgende konsekvensene.
- Å redusere trykket er resultatet av graviditet. Dette er mulig med tidlig toksisose i første halvdel av svangerskapet. En annen variant av reduksjonen er knyttet til utviklingen av komplikasjoner under graviditet i form av en truende eller startet abort med uterusblødning. I andre tilfeller er det et brudd på blodtrykket i retning av økningen.
Den beste måten å diagnostisere hypotensjon er å måle trykket med en tonometer.
Noen regler for normalisering av lavtrykk
Hva annet anbefales for forebygging? Følg disse enkle anbefalingene, og lavt trykk vil gå tilbake til normalt.
- Vanlig natts søvn (ikke mindre enn 8 timer) og helst også en lunsj for deg, skal bli normen. Ikke glem å ventilere rommet før du går til sengs.
- Endre kostholdet ditt, som skal bestå av fett, proteiner, vitamin C og B1, karbohydrater. Det bør være minst fire måltider om dagen.
- Bruk deg selv til en kontrastfylt sjel. Start herding med lunkent vann og gå til den kalde. Dette vil styrke veggene til fartøyene og bidra til å øke presset.
- Aldri stå opp bratt, etter å ha våknet, legg deg ned i noen minutter, beveger armene og bena, og bare så sakte sitte i sengen. Slik kan du unngå svimmelhet og morgenbesvimelse.
- Organiser arbeidsplassen riktig. Mangel på lys eller en komfortabel stilling for arbeid kan forårsake hodepine og senking av trykk.
- På kvelden, ligge på ryggen, legg føttene på veggen for å forbedre utstrømningen av blod. I denne stillingen bør du bruke 15 minutter.
Disse reglene er spesielt relevante for voksende barns organisme og for eldre.
Behandling av lavt blodtrykk
Å ta medisinske prosedyrer er bare nødvendig ved de første manifestasjonene av hypotensjon, fordi det i de første stadiene er lettere å eliminere den negative påvirkning av lavt trykk på organismen som helhet. Som en del av behandlingen, bør du ikke eksperimentere og stole på din kunnskap, det er viktig å konsultere en lege som etter en detaljert undersøkelse vil be om en effektiv ordning i hvert tilfelle.
Ved lavt trykk begynner behandlingen sjelden med administrasjon av legemidler. For å eliminere problemet kan det være nok til å forandre livet selv. Hvis dette ikke hjelper, anbefales pasienten og folkemidlene, og legemidler, og til og med spa-behandling.
Hva skal jeg gjøre hvis jeg har lavt blodtrykk hjemme?
Fra denne artikkelen vil du lære: Hva skal gjøres under redusert trykk hjemme ved hjelp av folkemessige rettsmidler. Når du kan få behandling hjemme, og når du trenger å se en lege.
Senket anses å være trykket under 90 til 60 mm Hg. Art. Noen ganger kan dette være en variant av normen, og noen ganger kan det være tegn på en sykdom.
I seg selv er lavt blodtrykk ikke farlig, men det kan tyde på sykdommer som krever umiddelbar behandling. Hvis det falt dramatisk, er det bedre å ringe en ambulanse. Hvis det reduseres kronisk, kontakt en terapeut, kardiolog og endokrinolog.
Permanent arteriell hypertensjon, som skyldes en genetisk predisposisjon eller intens trening, er vanligvis ikke ledsaget av noen forstyrrelse av kroppen. Hvis du har kronisk hypotensjon, og det er ingen andre sykdommer, så er det to mulige måter:
- Hvis du ikke blir forstyrret av ubehagelige symptomer, trenger du ikke å gjøre noe.
- Hvis lavt trykk fører til ulempe, øker du det ved hjelp av medisiner eller preparater laget hjemme. Før du bruker begge, kontakt lege.
Noen ganger blir trykket redusert ikke på grunn av forstyrrelser i kroppsarbeidet, men på grunn av virkningen av ugunstige faktorer. Da er det nok å eliminere årsaken og anvende folkemessige rettsmidler for å øke presset eller medisinen.
I alle fall, under redusert trykk, konsultere en lege, siden det kan være et symptom på mange lidelser i kroppen (betennelse i indre organer, hjertesykdommer eller endokrine system).
Hvis trykket faller dramatisk, kontakt lege umiddelbart eller ring en ambulanse. En kraftig nedgang i blodtrykket kan indikere et hjerteinfarkt og andre farlige patologier i hjertet. I dette tilfellet legges lavt blodtrykk og svimmelhet eller svimmelhet, smerte eller ubehag i brystet, kortpustethet.
Ikke begynn å bli behandlet hjemme til du gjennomgår en medisinsk undersøkelse!
Behandling av hypotensjon med folkemidlene
Folk står overfor hypotensjon både i ungdom og i alderdom. Noen er allerede vant til konstant senket trykk, noen bærer det veldig smertefullt.
Årsakene, symptomene og mekanismene til sykdomsutviklingen ble beskrevet i forrige artikkel, og i dag skal vi snakke om hvilke matvarer som øker trykket, hvilke te og tinkturer som skal brukes til å bekjempe denne lidelsen.
Du lærer å øke blodtrykket hjemme.
Matvarer fra lavt trykk
Først og fremst må en person som lider av hypotensjon, begynne å spise 5 ganger om dagen (i stedet for de vanlige 2-3 ganger) for å sikre at fordøyelsessystemet ikke overbelastes. En slik tilnærming vil lette normal assimilering av produkter, selv om de også må velges i henhold til visse kriterier.
En laboratorieblodtest viser en nedgang i sukker og hemoglobin i blodet med hypotensjon, og derfor må du spise mer søtsaker. Det er imidlertid ikke nødvendig å overdrive det, fordi du kan tjene diabetes. Konsentrasjon av transportgassen av protein faller vanligvis på grunn av en nedgang i jern i kroppen, og den vil bli erstattet av granat, bokhvete, lever, etc.
Saltet må også spise mer. Effekten av salt på veggene i blodårene er relatert til mineralens natur, som direkte påvirker tonen i glatt muskel. Men derimot forsinker natriumklorid vann i kroppen, noe som fører til økt hjertefrekvens og som et resultat økt blodtrykk.
Tross alt, mange hørte om utviklingen av hypertensjon på grunn av overdreven innblanding av salt mat? Hvis du ikke misbruker disse produktene, vil den terapeutiske effekten manifestere seg etter 1-2 uker.
Generelt bør diabetikken av hypotonien se slik ut:
- kjøtt og fet fisk;
- leveren;
- saltet sild og kaviar;
- bevaring (agurker, tomater, etc.);
- svart te, kaffe og kakao;
- honning, søtsaker og andre søtsaker;
- svart sjokolade;
- saltede harde oster, hestekjøtt, rømme, smør;
- pepperrot, løk, gulrøtter og forskjellige krydder (pepper, ingefær, nellik);
- granateple og svart currant.
Bitter sjokolade utmerket trykk, spesielt i kombinasjon med søt kaffe. Lagt til denne drinken vil en teskje cognac også påvirke situasjonen, men dette er allerede en amatør. Tross alt, ikke alle liker alkohol, og noen er generelt kontraindisert.
Den daglige mengden kaffe som forbrukes, bør begrenses til 2 kopper, ellers kan det ikke unngås overdreven eksitering av nervesystemet.
Dette kan gjøres ved hjelp av biologisk aktive tilsetningsstoffer, som selges i hvert apotek, men om frukt og grønnsaker bør ikke glemmes. Spesielt nyttig vil være granateple juice, som inneholder mye jern og vitaminer.
Svært ofte er årsaken til nedgangen i styrke og lavt blodtrykk den vanlige mangelen på vitaminer i kroppen. For å rette opp situasjonen, må du inkludere i din daglige diett mat rik på vitaminer.
Folk rettsmidler for hypotensjon
Folk oppskrifter fra lavt blodtrykk er fulle av forskjellige: disse er infusjoner av medisinske urter, og alkohol tinkturer, essensielle oljer, og til og med vanlig te.
Midlene som tilbys av healere ble utarbeidet på forhånd utelukkende for hånd, men dagens medisin evaluerte de helbredende egenskapene til mange planter, noe som førte til utseendet av naturlige preparater. Ring dem syntetisk kan ikke, fordi produksjonsteknologien er basert på å skaffe hetter fra ulike deler av gress.
Behandling av hypotensjon ved folkemessige rettsmidler, er først og fremst fototerapi - urtebehandling. Naturen har tatt vare på mannen ved å gi effektive naturlige rettsmidler som vil bidra til å bli kvitt noen sykdom.
Samling av medisinske urter som øker kroppens tone
Urtekolleksjon nummer 1
- Peppermynte - 30 gram;
- Schizandra kinesisk (frukt) - 15 gram;
- Eleutherococcus spiny (røtter) - 25 gram;
- aralia manchurian (røtter) - 30 gram;
- May Lily of the Valley - 10 gram.
- Ta en spiseskje med medisinsk samling og lag en kopp kokende vann.
- Vi insisterer i 20 minutter under lokket. Deretter filtrer.
Vi tar infusjon en tredjedel av et glass to ganger om dagen. Om morgenen på tom mage og før middag.
Urte samling nummer 2
- Frukt av hagtorn - 20 gram;
- ginseng vanlig (root) - 20 gram;
- medisinsk daisy (blomster) - 15 gram;
- astragalus ullblomst - 20 gram;
- ephedra horsetail (ta toppen av planten) - 10 gram.
- Ta en spiseskje av den forberedte urtens samlingen og fyll den med ett glass kokende vann.
- Dekk lokket og la det brygge i 25 minutter, og filtrer deretter.
Den mottatte infusjonen skal tas på en tredjedel av et glass - tre ganger om dagen.
Urte samling nummer 3
- Frukt av hagtorn - 20 gram;
- Highlander pochechuyny - 15 gram;
- Kamille officinalis (blomster) - 10 gram;
- Schizandra kinesisk (frukt) - 30 gram;
- Leuzea safflower (rhizome) - 15 gram.
- Brew en spiseskje av samling ett glass kokende vann.
- La oss brygge i 20 minutter, deretter belastning.
Vi aksepterer den mottatte medisinske infusjonen, for økning av tonus av en organisme, to ganger dag på en tredjedel av et glass. Om morgenen på tom mage og før middag 30 minutter før du spiser.
Sitroner med hypotensjon
Sitron er et universelt folkemiddel for hypotensjon. Jeg tilbyr et vitamin resept for behandling av lavt blodtrykk - en blanding av sitroner og honning.
- Citroner av middels størrelse - 6 stykker;
- naturlig flytende honning - 0. 5 liter.
- Citroner er godt vasket, doused med kokende vann og fjernet fra deres bein.
- Tilberedte sitroner, sammen med peeling, maler i kjøttkvern.
- Den resulterende massen helles med en liter kaldt kokt vann og legger blandingen i kjøleskapet i 24 timer.
- Legg deretter den flytende honningen til sitronblandingen og bland alt godt. Hvis honningen har krystallisert, oppvar den deretter til flytende tilstand i et vannbad. Ikke varme sterkt, da honning fra dette vil miste nyttige egenskaper.
- Den resulterende sitronhonningblandingen blandes grundig og legges i tre dager i kjøleskapet. Deretter er vår sitronmedisin klar til bruk.
Healing blandingen tar 50 gram, tre ganger om dagen. Etter å ha drukket dette velsmakende vitaminmedisin, vil du føle hvordan tilstanden bedrer seg betydelig. Det vil bli hodepine og svimmelhet, energi og kraft vil øke.
Alkohol tinkturer
Ta følgende tinkturer skal være separat. Hvis du ikke overholder denne anbefalingen, så kan du få mulige forstyrrelser i nervesystemet som følge av overdreven eksitering. Du må velge en medisin og drikke kurset, og etter det er det lov å prøve en annen.
Ginseng fra hypotensjon
En av de mest effektive måtene er tinktur av ginseng. Roten til denne planten dyrkes i Fjernøsten på store områder av jorden, og dets medisinske kraft kan ikke overvurderes.
Legemidlet er solgt i hvert apotek, og drikker det for å øke trykket skal være tre ganger om dagen for 10-15 dråper 30 minutter før måltider. Legene anbefaler imidlertid i de tidlige dagene å drikke 5-7 dråper, og øker doseringen gradvis.
Organismen til hver person reagerer individuelt på mottak av ginseng: man vil bli hjulpet av en liten mengde tinktur, den andre må være tålmodig.
Eleutherococcus fra lavt trykk
Eleutherococcus ekstrakt fungerer også som en fantastisk tonic. Ved roten til denne planten er essensielle oljer og flavonoider, harpikser og vitaminer, noe som bidrar til økt trykk, motoraktivitet og mental aktivitet av hypotonisk.
Tinktur er tatt på samme måte som ginseng, men behandlingsforløpet bør begrenses til 2-3 uker.
Schizandra kinesisk
Som navnet antyder, vokser denne planten i Fjernøsten. Citrongress brukes til matlaging, medisin og til og med kosmetikk på grunn av tilstedeværelsen i sammensetningen av et stort antall næringsstoffer.
For å øke trykket, brukes plantens frukter vanligvis, hvorfra et alkoholholdig ekstrakt er tilberedt. Legemidlet er også solgt på apoteket, og det er drukket 30 dråper før måltider to ganger om dagen i 1 måned.
Den kurative kraften til magnolia vintreet er å forbedre innerveringen av det autonome nervesystemet, som bidrar til å takle hypotensjonen av den fysiologiske typen. Men andre deler av anlegget har også medisinske egenskaper.
For eksempel, i Korea, er te fra bark og blader av magnolia vintre, som ikke bare har en behagelig aroma, men også toner opp kroppen godt, gir en byrde på livskraft for en hel dag.
Aralia Manchu
Aralia har en enda mer uttalt stimulerende effekt på sentralnervesystemet enn ginseng og eleutherococcus. Bladene i planten inneholder flavonoider og alkaloider, og roten er rik på triterpene saponiner, essensielle oljer, vitaminer og andre forbindelser.
Regelmessig inntak av ekstraktet fjerner psykologisk tretthet, øker humør, styrke og motivasjon til handling.
Tinktur forbrukes 20 dråper to ganger daglig før måltider, og varigheten av behandlingsforløpet er 2 uker.
Rhodiola rosea
Rodiola ble kjent for sin rot, som har fargen på gammelt forgylt, hvorav andre navn er den gyldne roten. Planten vokser i de kalde klimaforholdene på den nordlige halvkule, men alkoholekstrakter finnes i apoteket.
Under laboratorieanalysen av roten fant forskerne ca 140 forbindelser som øker blodtrykket og har en lignende effekt som ginseng. Drikk et stoff 2-3 ganger om dagen for 10 dråper før et måltid, og terapeutisk kurs er 2 uker.
Herbal trykk øker
Konvensjonelle vandige ekstrakter har også en positiv effekt på tilstanden til karene, og følgende oppskrifter anvendes til dette formål.
St. John's Wort
Nervespenning provoserer ofte depresjon, som følge av hvilken hypotensjon utvikles. I de midterste breddegrader er det ofte en Johannesjurt kjent for sin toniske effekt.
Forbered infusjonen på denne måten:
- 1 ss tørket og hakkede urter hell 400 gram kokende vann.
- Insister i 1 time og filter.
- Ta 100 gram før måltider tre ganger om dagen.
Vanskelig samling
Selv om hagtorn ofte brukes til å redusere press, men som en del av en kompleks samling, har den motsatt effekt.
For å fremstille medikamentet trenger Hypericum gress, nyper, frukt hagtorn, blader, nesle rot og gull, som er tatt i forholdet 1: 2: 1,5: 1,5: 2, og tørket i partikkelform.
- 1 spiseskje av blandingen helles med 2 kopper kokende vann.
- Insister 1-1,5 timer.
- Drikk halvparten av glasset tre ganger om dagen.
Healing Teas
Sjelden gjør folk uten vanlig bruk av varme eller kalde drikker. Og det er ikke nødvendig å fornekte deg selv, fordi kroppen også mottar den nødvendige væsken, som krever omtrent 2-3 liter om dagen.
Vitamin, gjenopprettende te
- nettle nettle - 15 gram;
- rose hofter - 20 gram;
- St. John's wort - 10 gram;
- roten av rhodiola rosea - 20 gram;
- frukt av hagtorn -15 gram;
- rot lokker høyt - 20 gram;
- Bland alle ingrediensene i oppskriften i de angitte forholdene.
- Vi tar en spiseskje av samlingen og brygge med ett glass kokende vann.
- Dekk og insister en time. Deretter filtrer.
Tørket vitamin urte drikker to ganger om dagen for et halvt glass, en halv time før måltider.
Svart te
Svart te har lenge blitt en tradisjonell drink i mange familier. I butikkene er det et bredt utvalg av dette produktet, så det er noe å velge mellom.
Men hvis vi snakker om det foretrukne alternativet, er det bedre å stoppe på teposer, fin sliping som vil gi en mye større effekt. Du må konsumere drikken med tilsetning av sukker, og kake eller søtsaker passer inn.
Grønn te
Mange myter går rundt grønn te. På den ene siden har drikken en tonic effekt, fordi den inneholder 4 ganger mer koffein enn kaffe. Men på den annen side reduserer flavonoider og antioksidanter i teen blodtrykket.
Dette kontroversielle problemet ble studert av forskere fra forskjellige land. De vitenskapelige sentrene i Europa og Amerika citerte resultatene av laboratorietester, noe som indikerte en kortsiktig økning i presset.
Carcade fra hypotensjon
Tvisten oppstod også rundt te fra carcaden - den sudanske rose eller hibiskus. Det er en oppfatning at bruken av det i varm form bidrar til å øke presset, og i kulde - for å redusere.
Men fra sunnhetssynspunktet er temperaturens rolle i denne prosessen ikke helt klart, når alt kommer til alt etter at de kommer inn i magen, vil teen raskt avkjøles til 37 ° С og vil suge i den systemiske blodstrømmen vellykket.
Som et resultat vil menneskekroppen få en dose av antioksidanter og flavonoider, hvorav tallet i kronbladene i Sudan steg rose. Det er disse komponentene som bidrar til rensing av karene fra kolesterol, avslapping av glatte muskler og som et resultat av senking av blodtrykk.
Rhodiola
Den samme gyllene roten brukes til å lage te med uttalt hypotensjon på grunn av overarbeid. Drikk vil raskt få en belastning av energi og gjenopprette vitalitet, og forberede den som følger:
- Legg 1 teskje av den tørkede og hakkede roten i en kasserolle.
- Hell 1 liter kokende vann.
- Lei i 10 minutter.
- Insister en halv time og filtrer.
- Drikk tre ganger om dagen for 1 glass.
- Det er tilrådelig å legge til honning eller sukker.
konklusjon
Kortsiktig eller langvarig tilstand med lavt blodtrykk er preget av en nedgang i vitale krefter og en generell tretthet i kroppen.
Mange spør seg selv: Hvor raskt å øke blodtrykket for å føle seg munter og full av energi? Ved å takle hypotensjonen kan folkeslag basert på urteekstrakter.
Behandling av hypotensjon med folkemidlene
Hva skal du gjøre med hypotensjon (lavt blodtrykk) - lege råd. (avisen "Herald of HSE" №23 2006, artikkel 6-7)
Hva er hypotensjon. Årsaker og symptomer på lavt blodtrykk.
Før du går videre til behandling av hypotensjon, er det nødvendig å finne ut hvilken hypotoni i pasienten: primær eller sekundær. Opptil 50 år er lavt blodtrykk 95-100 / 55-60 mmHg og under. Etter 50 år, hvis den øvre indikatoren er lavere enn 50 år, er dette et redusert trykk, dvs. i en 70 år gammel person kan en nedgang på 50 + 70 = 120 bli vurdert.
Trykkindikatorer, symptomer på lavt blodtrykk, er like i både primær og sekundær hypotensjon. Men årsakene til sykdommen er forskjellige.
Primær hypotensjon er medfødt i naturen.
Sekundær hypotensjon Er et symptom på en sykdom, vanligvis ganske alvorlig. Og ofte er denne sykdommen ikke forbundet med kardiovaskulærsystemet. Hvis symptomene på lavt blodtrykk kombineres med en sjelden puls, kalde, fuktige palmer, er årsaken til hypotensjon et magesår.
Hvis symptomene på lavt blodtrykk kombineres med mørkgjøring av huden, og til og med arr av arr, tannkjøtt, er det et tegn på adrenal insuffisiens. De samme symptomene gir hypofyseanatomien, inkludert svulst.
Det hender at de hypotensjon symptomer som tretthet, smerter ledsaget av alvorlig blekhet, Zayed munnvikene, konkave negler, sår tunge, smaksforstyrrelser (ønsker å spise kritt, leire, rått kjøtt), perversjon av lukt (som lukten av bensin, gummi, aceton ). Alle disse symptomene indikerer at det lave trykk er på grunn av et stort tap av jern i kroppen, noe som betyr at det er et skjult indre blødninger: i tarmer, mage eller kjønnsorganer.
Resultatet, før du behandler hypotensjonen av sekundær natur, er det nødvendig å kurere årsaken - en sykdom som forårsaker lavt blodtrykk.
Behandling av hypotensjon med folkemidlene. Hvordan øke trykket hjemme.
La oss gå tilbake til spørsmålet om hva du skal gjøre hvis lavt blodtrykk skyldes primær hypotensjon. Selv om denne sykdommen ikke utgjør en trussel for pasienten, forårsaker det mye uleilighet. En av dens manifestasjoner kalles "neurokirkulatorisk asteni." Ofte årsaken til denne sykdommen er stress og depresjon, og for å distrahere en person fra triste tanker, gir kroppen ut svært uvanlige symptomer: diaré, forstoppelse, leddsmerter, smerter i hjertet. I disse tilfellene gjør legene ikke alltid en nøyaktig diagnose, men behandlingen av symptomer, snarere enn sykdom, begynner. Og med nevrologisk astheni, må du først håndtere skjult depresjon. For å gjøre dette kan du bruke apotekets antidepressiva eller folkemidlene. Spesielt effektiv St. John's Wort - infusjon, avkok, tinktur.
Å forberede en avkok: 1 ss. l. tørr St. Johns wort hell 1 kopp kokende vann, lag i 5 minutter. Denne dosen skal drikke om dagen i 3-4 timer 30 minutter før måltider.
For å forberede infusjonen: 3 ss. l. tørt gress hell 1 kopp kokende vann, insister 2 timer, drikk inn også i 3-4 mottak.
Behandling av hypotensjon er spesielt effektiv tinktur av johannesurt: tørt gress, hell i alkohol i forholdet 1:10, tåle 2 uker. Ta 30-40 dråper per 100 ml vann 3-4 ganger daglig før måltider.
Hypotonikk har en tendens til å klage på livet, beskriver smakfullt deres symptomer og alle problemer. Det anbefales å endre livsstilen, og behandling av hypotensjon med medisiner er bare en hjelpeprosedyre.
Hvis trykket er lavt, hva skal du gjøre først:
1. Fysisk aktivitet: svømming, turgåing, en av årsakene til medfødt hypotensjon er de utvidede blodårene på bena. Når du går og svømmer, arbeider muskler ut blod fra nedre ekstremiteter, øker volumet som sirkulerer i kroppen. Som et resultat stiger trykket. Spesielt nyttig er turer og jogging i skogen, i parken - der natur, lyder, lukter behandler depresjon og rolige nerver, hurrar opp.
2. Sov. Hypotonikk bør få nok søvn. Hvis trykket senkes, kan du ikke sove uten en pute, hodet skal alltid være over kroppen. Stå opp raskt og raskt. Før du reiser opp helst i sengen, gjør noen øvelser: Strek, vri sykkelen, bøy hendene og føttene, albuer og knær. Så bare sitte på sengen, dinglende på bena. Dette vil bidra til å unngå morgenbesvimelse.
3. Ernæring for hypotensjon. Hvis du har lavt blodtrykk, bør frokost være stramt. Te eller kaffe vil bidra til å muntre opp, men du kan ikke drikke disse koppene etter koppen, forsømmer mat. Mat bør være høy i kalorier, i en diett med hypotensjon kan du inkludere krydret og salt mat.
4. munterhet og viljestyrke Hvis du har lavt blodtrykk, vil du ikke gjøre noe, inkludert helsen din. Ofte begynner hypotoniske mennesker sykdommen alene, og forverrer sin tilstand. For å hjelpe kroppen å klatre og begynne å handle, må vi ta planter - adaptogens. Foruten johannesurt, er alkohol tinkturer av Rhodiola rosea, levzei, djevelens, ginseng, Aralia, Eleutherococcus, de også bidra til å øke presset, puls, styrke immunsystemet. Alle disse tinkturer selges i apotek, ta dem 20-30 dråper per 100 g vann 2 ganger daglig i 30 minutter før frokost og lunsj. 3-4 uker kurs
Ved behandling av hypotensjon er folkemidlene mye brukt kongelig gelé. Det kan tas både i sin naturlige form og i form av "apilac" -tabletter. Et godt naturlig middel for behandling av hypotensjon er pantokrine.
Behandling av hypotensjon med medisiner.
Øke trykket hjelper også medikamenter som smalker fartøyet. Men de er ganske farlige og de blir ikke solgt på apotek. Det eneste tilgjengelige legemidlet er gutron, men det er bare nødvendig å bruke det i ekstreme tilfeller når det ikke er mulig å øke trykket uten medisiner, og sterkt redusert trykk forhindrer leve og arbeid.
En god effekt er gitt av stoffet metoprolol ved behandling av hypotensjon med en tendens til å svimme. Denne medisinen hjelper også med hypertensjon.
Hodepine med hypotensjon.
Hypotonikk blir ofte plaget av hodepine som ikke gir seg til et smertestillende middel. Så prøv å ikke gjøre med medisiner. For å kvitte seg med hodepine med hypotensjon, vil denne metoden hjelpe: en kald komprimering på hodet, en sennepspuss på nakken og beinene senkes ned i varmt vann.
Hvis dette ikke hjelper, bruk deretter stoffet vaso. Den inneholder koffein og ekstrakter av ergot - dette væsken tas i kombinasjon med pentalgin
Dermed kan pasienter med hypotensjon slå seg når man observerer enkle regler fra whiners til vanlige sunne mennesker.
Hvor raskt å øke presset uten medisiner.
Utstøt fjærbladet, legg under tungen, sug i 5 minutter, spytt restene - trykket vil stige. (HLS 2005, nr. 5, side 29).
Hvordan det var mulig å kurere hypotensjon hjemme ved hjelp av sennepplaster.
Mannen fikk ikke mer enn 80/60 trykk. Før han dro på ferie, spurte han den behandlende legen hva han skulle gjøre hvis presset gikk ned i toget, og han ble syk. Legen svarte: "Ta med deg sennepplaster og legg på kaviar, hvis det." Han var godt på toget, men etter å ha kommet hjem, begynte han å behandle hypotensjon med sennepplaster. Begynte å sette sennepplaster på kalver og på ryggen 2 ganger i uken. Hold i 10 minutter, til den begynte å brenne. Behandling med sennepplastere varer i 2 måneder. Tilstanden forbedret, det var munterhet. Trykket ble normalisert og for de siste 5 årene har det blitt holdt på 120/80 (HLS 2006, nr. 8, s. 31).
Immortelle i folkemidlene for behandling av hypotensjon.
Immortelle - en av de få urter som øker blodtrykket. For å øke trykket uten medisinering, en anbefalt charge: Helichrysum - 3 deler, Hypericum - 2 deler, og p - 2 deler, brennesle - 2 deler Echinops - 1 del. 2 ss. l. Blanding av urter bryter 500 ml kokende vann, insisterer 15 minutter, drikker 100 g 3 ganger om dagen. Når du får infusjon av utødelighet, vil ikke bare behandling av hypotensjon oppstå, men også restaurering av den syke leveren, immortelle har også en helminthisk effekt. Det bør bemerkes at det øker surheten i magen, så det anbefales ikke for personer med høy surhet av magesaft. (HLS 2007, nr. 15, s. 28-29).
Hvor raskt å øke trykket hjemme.
Råd til hypotensjon: hvis du har lavt trykk om morgenen, hva du skal gjøre:
Ta 1 ts. grønn te, hell et glass kokende vann, sett et stykke sitron, insister 5 minutter, legg honning til smak, drikk. Honning kan erstattes med en sjokoladebit.
Vanligvis er det antatt at grønn te senker blodtrykket, i samme eksempel, det er det motsatte: når en kvinne i morgen ser tonometer opplesninger 90/60, deretter drikke grønn te med honning og sitron, etter 40 minutter, re-måler trykket kan økes til 120 / 70. Hvis grønn te ikke hjelper, drikker du en annen tablett av citramon.
Dette rådet ble gitt av en nevropatolog. Og leseren av avisen HLS har brukt den i 10 år.
(HLS 2007, nr. 1, side 33).
Sichorin og gymnastikk hjalp til med å takle hypotensjon hjemme.
Kvinnen med ungdom var lavt blodtrykk, symptomer var: kronisk hodepine, kvalme, tap av koordinasjon, svakhet, døsighet, tonometer opplesninger - 80/50. Legene kunne ikke kurere hypotensjon. Slægtninge rådet til å drikke cikorie. Hver morgen tok hun pulveret av cikoria rot på knivens topp, helles i et glass varmt vann, omrørt, tilsatt melk og drakk. Chicory forbedrer stoffskiftet, stimulerer, toner opp, forbedrer leverfunksjonen og øker trykknivået med 10 enheter.
Så kvinnen gjorde gymnastikken - ytterligere 10 enheter ble lagt til. Og så kan hun hver dag øke presset uten å bruke stoffer og gå på jobb. Hjalp henne og alkohol tinkturer levzei, zamanichi, ginseng, eleutterococcus.
Kvinnen på slik behandling holdt i årevis, aldri satt på sykelisten og sluttet ikke jobben sin. (HLS 2007, nr. 1, side 33).
Folk rettsmidler for hypotensjon.
Fra en samtale med lege-terapeut av den høyeste kategorien A. Boychenko
Offisiell medisin har ikke en pålitelig medisin for lavt blodtrykk, unntatt de som kun kan administreres av ambulansedokumenter med en hypotonisk krise, de er ikke egnet for daglig behandling. Noen pasienter er hjulpet av såkalte neuroprotektorer, som forbedrer metabolismen i nevroner, gjenoppretter hjernecirkulasjon. Et av disse legemidlene er pyracetam. Men denne medisinen hjelper ikke alle. Derfor er hypotensjon en slik sykdom, hvor bruken i behandlingen av folkemidlene er veldig passende.
Som et stimulerende middel til hjernens autonome sentre er tinktur nyttig aralia av manchu eller eleutherococcus.
Tinktur fra roten ginseng har en vasokonstriktiv effekt.
Behandling av hypotensjon Eleutherococcus tinkturer, aralia, kan ginseng ikke utføres når det uttrykkes sklerose av blodårer, indre blødninger (sår, gynekologisk sykdom). Det er viktig å huske at en av årsakene til hypotensjon er intern blødning, og bare primær hypotensjon kan behandles med folkemidlene. Med sekundær hypotensjon, må den underliggende årsaken herdes.
Behandling av hypotensjon med folkemidlene (tinkturer) utføres av kurs i 1 måned, med en pause på 2 uker. Totalt 4 kurs av behandling.
Hvis hypotensjon er ledsaget av en følelse av angst, depresjon, da som den viktigste fyto-antidepressiva bør ta avkjøling av St. John's wort. Psykostimulerende effekt utøves ved infusjon eller hagtorns ekstrakt.
Alle de listede produktene brukes i første halvdel av dagen, om natten er det beroligende, siden en god søvn er den beste medisinen for en hypotonisk. Det er nyttig å drikke en infusjon av valerian eller melissa te (HLS 2008, nr. 23, s. 6-7).
Flere måter å øke trykket hjemme.
Mannen begynte å slippe trykket til 80/55. Dette bekymret ham, begynte å lete etter måter som raskt bidrar til å øke presset. Som et resultat av forsøk og feil, stoppet jeg på følgende måter å behandle lavt blodtrykk på:
1. Kald dusj og gni kroppen med et håndkle.
2. Kaldt håndkle: Hold det våte håndkleet i fryseren i 2 minutter og legg det deretter på pannen. Første og andre metoder øker trykket raskt, men i kort tid - i 1-2 timer.
3. urtete. Breger te fra Ivan-te, St. John's wort, skum, mynte, hundrosen, hagtorn, immortelle, 1 ss. l. Bland til 1 glass vann. Dette verktøyet virker sakte, men i lang tid.
4. Salt. En liten klemme grovt salt under tungen.
5. Grønn te med honning og sitron
6. Masser hulrommet mellom nesen og leppen.
7. Squats - 30-40 ganger. (HLS 2012, nr. 17, side 31)
Det som er farlig er lavt blodtrykk, hvordan å behandle
Redusert blodtrykk anses å være mindre enn 10060 mm. Hg. Art. Likevel kan slike verdier for en person være normen, og for den andre - en indikator på dårlighet i kroppen.
Hva om tonometeren viser lavt blodtrykk? Alt avhenger av personen og hans tilstand av helse. Flere og flere unge blir hypotensive. Tallene for blodtrykk i dem er konstant innenfor 90-10060 mm. Hg. Art. Samtidig føler de seg bra, deres arbeidskapasitet er ikke krenket.
Og noen ganger en sunn person Det er en hypotonisk tilstand som følge av stress eller ugunstige værforhold. Hvis senket trykk kombineres med hodepine, svakhet, svimmelhet, døsighet, kvalme - du må ta tiltak.
Årsaker til lavt blodtrykk
- allergiske reaksjoner,
- hjertesykdom (rytmeforstyrrelser, blokkeringer, insuffisiens),
- bli i et prippen rom,
- systematisk mangel på søvn,
- kronisk tretthet,
- nervøs, apatisk og depressiv tilstand,
- værbytte, magnetiske stormer
- hormonelle lidelser,
- noen infeksjoner
Lavt blodtrykk forekommer også hos ungdom, unge jenter (spesielt i kritiske dager) og hos gravide.
Bivirkninger eller overdosering av visse stoffer (legemidler fra arytmi, hypertensjon) kan også føre til en reduksjon i trykk.
Symptomer på lavt blodtrykk
1: 1267
- mørkere i øynene, flimrende fluer,
- mangel på luft,
- svimmelhet,
- hukommelsessvikt og redusert oppmerksomhet.
- hyppig hodepine (hovedsakelig i pannen)
- generell svakhet,
- døsighet.
- selv med moderat fysisk anstrengelse
- besvimelse, bevissthetstap i offentlig transport, køer, prippen rom.
Folk med lavt blodtrykk reagerer smertefullt til endring av vær og årstidskifte.
Hypotensjon kan beskrive sine subjektive følelser på forskjellige måter, men objektivt viser slike mennesker svetting av håndflatene og håndflatene.
Personer med lavt blodtrykk kroppstemperaturen om morgenen skjer ofte mindre enn 36 grader.
Hyppigst er hypotensjon utsatt kvinner som er engasjert i mentalt arbeid.
Trenede idrettsutøvere Et lavt trykk blir observert i hvilestillingen. Kroppen sin uten last går i en økonomisk modus ved å bremse hjertearbeidet.
Hva å gjøre under redusert trykk
Prøv å få nok søvn. Varigheten på natts hvile bør helst være 8-9 timer.
Ikke stå opp umiddelbart etter å ha våknet opp. Først legg deg ned litt, så sakte beveg hendene og føttene, bøy dem i albuen og kneleddene. Masser hendene dine, øreplobene. Så sakte, sett deg ned og senk bena til gulvet. Nå kan du stå opp. Hvis du klatrer kraftig, kan ikke fartøyene ha tid til å tilpasse seg kroppens nye stilling. Dette vil føre til mørkere i øynene og besvimelse.
Ved redusert trykk er det nyttig å ta en kontrastdusj. I begynnelsen skal temperaturforskjellen mellom varmt og kjølig vann være ubetydelig. Tilbring denne hendelsen hver dag. Gradvis senke temperaturen på kaldt vann.
Fra gymnastikk øvelser velg de som ikke krever bakker og plutselige bevegelser. Intensiteten av fysisk aktivitet bør være liten.
Ikke ignorere frokosten. Ta tid om morgenen for å spise en grøt eller en sandwich med kaffe. En utmerket tonic er grønn te.
Gå daglig i friluft. Egnet sport og svømming. Overvåk blodtrykket. Dette vil bidra til å finne ut hvilke aktiviteter som er gunstige for kroppens tilstand, og som ikke gir resultater. Målinger av trykk skal gjøres daglig.
Legemidler under redusert trykk
Av medisinske planter, tinkturer eleutherococcus, radiola rosea, magnolia eddik, ginseng, Manchu aralia. Preparater basert på dem har en tonisk effekt på blodårene. Deres lumen smals, og trykket øker noe.
Å forberede tinktur av ginseng hjemmex, Ta en teskje av den tørkede roten av denne planten og fyll den med alkohol (halv liter). Sett i to uker på et mørkt sted, deretter belastning. Ta en teskje om morgenen.
Kurset varer i ca tre uker.
Tinktur av kinesisk magnolia vintre kan fremstilles av frukt eller frø. Ta en spiseskje av vegetabilsk råmateriale og hell 100 ml. alkohol, insisterer 10-14 dager, belastning. Ta 25 dråper 3 ganger om dagen.
Fortsett behandlingsforløpet i to uker.
Hjelper infusjon under redusert trykk, St. John's wort. En spiseskje med urter helle et glass kokende vann, insistere en time. Ta 50 ml før måltider.
Blomster somy hjelper også hypotensjon. Hell blomstene av skummet med kaldt kokt vann (2 kopper), insister 4 timer, belastning. Drikk et halvt glass to ganger om dagen.
Kursets varighet er ikke mer enn 14 dager.
Rosemary hjelper også med lavt blodtrykk. Skje en spiseskje med rosmarin med et glass kokende vann og la i en halv time. Stamme, ta 70 ml før måltider 3 ganger om dagen.
Sitron er et annet middel for hypotensjon. Grind tørr sitron, ta en spiseskje av dette råmaterialet og hell et glass vodka. Insister to uker. Ta 20 dråper tre ganger daglig før måltider.
Med alvorlig hodepine kan du ta en tablett som inneholder koffein (citramon).
Kaffe og sterk te vil øke trykket, Men raskt fører til utarmingen av energiressurser i kroppen. Fra mottak av store doser av disse drikkene kan motsatt effekt oppstå: Svakhet og døsighet vises. Et raskt hjerterytme kan forekomme. Ikke bli båret av slike stimulanser
Hver person bør selvstendig bestemme hva han skal gjøre under redusert press til ham. Hvis en løsning ikke virker, kan du prøve en annen. Dette vil bidra til å velge den beste måten å forbedre helse og arbeidsevne på. Hvis årsaken til lavt blodtrykk er noen sykdom, så, selvfølgelig, Det er nødvendig å konsultere en lege for å eliminere den underliggende patologien.
Lavt trykk: hva skal jeg gjøre?
Hva slags blodtrykk kan vi vurdere å være lave? Hva er årsakene til lavt trykk og er det farlig? Så, i dag vil vi vurdere lavere blodtrykk og relaterte problemer.
Den nedre grensen for normen for blodtrykk for menn er 100/60 mm Hg. artikkel, for kvinner samme 95/65 mm.rt. Art. Det er også sant at undertrykk bør betraktes som et trykk under normen på 20% - normen for en gitt spesiell pasient, dvs. trykk, hvor det er behagelig (i dette tilfellet er det ikke at hvis pasienten har tilpasset seg høye BP-tall, trenger han ikke å bli korrigert).
Noen pasienter føler imidlertid ikke presset sitt. Og dette er et problem, for de som tilpasser seg trykket, sjelden konsulterer en lege. I alle fall lavt trykk - hypotensjon - kan ikke betraktes isolert fra høyt blodtrykk, fordi problemer med lavt trykk hos ungdom ofte fører til hypertensjon i voksen alder og igjen for å redusere trykket hos eldre og senile. Lavt blodtrykk er et alvorlig nok problem i alle aldre, la oss analysere mer detaljert hvorfor.
Er lavtrykk farlig?
Hvorfor høres leger ut når de lærer om lavt pasienttrykk? Kanskje, alle vet at høyt blodtrykk kan føre til hjerneslag og hjerteinfarkt. Men i så fall kan lavt trykk betraktes som trygt? Langt fra det er lavt trykk farlig.
Lavt trykk fører til at hjernen er dårlig blodtilførsel, og i denne forbindelse får lite oksygen, kan dette forårsake iskemisk slag. For eldre pasienter er spesielt farlig fordi de ikke engang fysiologisk hypotensjon under søvn kan føre til forstyrrelser i blodtilførselen i enkelte deler av hjernen som er ansvarlig for hørsel og syn, som kan forårsake døvhet og redusert syn.
Sykdommer slik som hjertesykdom, hjerte, angina henhold hypotensjon som utvikler seg mye raskere når koronararterier (arteriene mating av hjerte) i en tilstand av hypotensjon kan ikke tilveiebringe tilstrekkelig blodstrøm av hjertemuskelen.
Hypotensjon er spesielt farlig for gravide, fordi på grunn av hypotensjon mister føtalorganene næringsstoffer og oksygen gjennom plasentens sirkulasjonssystem fra moren. I denne forbindelse kan barnet ved fødselen diagnostiseres med medfødte misdannelser. Hypotensjon er også farlig, fordi det kan føre til tidlig fødsel og abort.
Hva er symptomene på lavt blodtrykk?
Symptomer på arteriell hypotensjon er relatert til det faktum at blodtilførsel til hjernen og hjertet ikke er nok til normal funksjon.
Symptomer knyttet til mangel på blodtilførsel til hjernen:
- Hodepine, som er av pulserende natur, kan være stump, lokalisert i templets område, panne, oppstår etter fysisk eller psykisk overbelastning
- svimmelhet
- Irritabilitet, svakhet, tretthet
- Redusert minne, oppmerksomhet
Symptomer som er forbundet med mangel på blodtilførsel til hjertet:
- hjerterytme
- Smerte i hjertet, i motsetning til angina pectoris, kan smerte i hjertet vare mer enn en halv time
Mage- og tarmsymptomer er sentrale, forbundet med atonisk eller spastisk sammentrekning av muskler:
- Forstoppelse eller tarmkolikk
- Kvalme, oppkast
- Spise etter å ha spist, oppblåsthet
Som vi kan se, hypotensjon symptomene er ganske variert, og hvis hypotensjon å være blant dere, før du gjør at alle symptomer forbundet med hypotensjon, er det nødvendig å gjennomføre en detaljert undersøkelse av det kardiovaskulære systemet, de store arterier og vener i hode, unntatt endokrin patologi, sykdommer i mage-tarmkanalen.
Det er nødvendig å gjøre et elektrokardiogram, ultralyd av hjerte, passerer skjoldbruskkjertelhormoner, for å utforske brachiocephalic fartøy (store arterier og vener av hodet), for å utelukke tarmsykdom, og andre.
Hva er årsakene til lavt trykk?
Lavt blodtrykk har mange årsaker. La oss snakke om typene av arteriell hypotensjon på grunn av årsakene til hvilke det skjer. Det skjer akutt (På grunn av myokardialt infarkt, plutselig arytmi, pulmonær embolisme, som forekommer med traumatisk sjokk, blødning, akutt peritonitis).
og kronisk, som er delt inn i:
- fysiologiske(hypotensjon av idrettsutøvere, personer med fysisk arbeidskraft, hvis kropp har tilpasset seg fysisk belastning til økonomisk oksygenforbruk);
- hoved~~POS=TRUNC (som er resultatet av stress, mental eller fysisk belastning)
- sekundær, som er et symptom på ulike sykdommer, kompliserer hypotensjonen deres kurs.
Sekundær arteriell hypotensjon utgjør en betydelig del av arteriell hypotensjon. Et ganske stort antall sykdommer fører til sekundær arteriell hypotensjon:
- traumer til skallen med hjerneskade;
- osteokondrose og ryggrads-traumer, spesielt vertebrale arterier;
- levercirrhose;
- Anemi, spesielt med akutt blodtap;
- redusert skjoldbruskfunksjon
- hypoglykemi;
- akutt beruselse i smittsomme sykdommer;
- eventuelle akutte tilstander: anafylaktisk sjokk, tap av væske under oppkast, etc.
Det er også viktig å merke seg at blodtrykket styres hypotalamus-hypofysesystemet. Bare med de samordnede handlinger av dette systemet, reagerer fartøyene på nerveimpulser som kommer fra hjernen, sammentrekning. Hvis reguleringsbalansen forstyrres, forblir fartøyene utvidet, og en utilstrekkelig mengde aldosteron, som er i stand til å øke trykket, produseres i binyrene.
For å kunne levere en primær eller uavhengig hypotensjon, pasienter som trenger å undersøke i detalj, utelukke thyroid sykdom, anemi og andre sykdommer, for å bestemme hvorvidt pasienten ikke er engasjert i idrett og tungt fysisk arbeid, for å forhindre hypotensjon idrettsutøvere. Og, selvfølgelig, nødvendig å informere pasienten om at han trenger å komme til å gjøre endringer i livsstil, prøve å minimere stress og fysisk stress, som er årsaken til en primær arteriell hypotensjon.
Hva skal jeg gjøre med lavt blodtrykk og skal jeg behandle lavt blodtrykk?
Vi har allerede snakket om farene ved lavt trykk, både i ungdom og i modne, eldre og eldre. Derfor, spørsmålet om dette skal behandles, er svaret et utvetydig "ja!", Det er bare nødvendig å behandle lavt blodtrykk.
Hvis vi fant at lavt blodtrykk ikke er en følge av sykdom, er det første du må tenke på at du trenger å gjøre endringer i livsstil for å unngå fysisk og nervøs belastning. Den andre tingen som kan hjelpe en person med lavt blodtrykk er massasje, svømming, gå utendørs, med andre ord, ikke-medisinske metoder for lavtrykksbehandling. Hvis det ikke er noen effekt fra dette, må du bare tenke på bruk av medisiner.
Og først er det nødvendig å prøve urte medisiner, for eksempel anstrøk av Eleutherococcus, ginseng, levzei, Rhodiola, ginko biloba narkotika. Hvis disse stoffene ikke er effektive, er det nødvendig å oppsøke lege, en nevrolog som foreskrevet en detaljert undersøkelse, inkludert EEG, ultralyd av brachiocephalic fartøyene EhoEG, MR av hjernen fartøy, EKG og behandling. Behandling omfatter medikamenter slik som Meksidol, Aktovegin, Cerebrolysin, Vinpocetine, som må administreres intravenøst i minst 10-14 dager, og deretter bytte til formpreparater orale: Meksidol, Mildronate, cinnarizin, Cavinton også anvendes sedativa over natten: Novo -Passit, glycin, eltatsin - disse legemidlene skal brukes i minst en måned.
Hva trenger hypotoniske pasienter å vite?
Hypotonikk må vite at lavt blodtrykk i ungdommen kan føre til høyt blodtrykk i en moden, eldre og senil alder. Hvis pasienten er en voksen, som er i faresonen for angina, er det nødvendig å skille hjerte smerte ved angina og hypotensjon, med andre ord, vegetative syndrom. For dette er det viktig å huske at smerte i hjertet med hypotensjon er lang, med angina pectoris de varer mindre enn 15 minutter. I ethvert tilfelle av mistanke om angina må foreta et elektrokardiogram, som vil gjenspeile endringer er typisk av myokardial iskemi. De kan enten være med angina pectoris eller med hypotensjon, men vi gjør EKG for å utelukke hjerteinfarkt.
Den enkleste måten for hypotensjon er vanlig fysisk aktivitet. Effekten fra dem kan ses allerede på 7-10 dagen med aktiv, moderat trening. Det er viktig å merke seg at når fysiske øvelser i hypotensjon begynner svimmelhet. Heldigvis er det sett med øvelser under redusert trykk som kan utføres sitte og ligge ned.
Variasjon i ernæring, tilsetning av krydder som bidrar til å tolerere redusert trykk er et nyttig ikke-medisinsk øyeblikk i hypotensjon. Slike nyttige krydder er kanel, nelliker. Kanel generelt er et veldig interessant krydder, det er i stand til å normalisere og øke og lavt blodtrykk på grunn av forskjellige virkningsmekanismer på kroppen.
Koffeinholdige drikker vil også bidra til å takle symptomene på lavt blodtrykk når de kombineres med stimulerende planter, som forresten kun kan tas inntil 4 pm for å unngå søvnløshet. Det er viktig å huske at ginseng ikke kan brukes på sent vår, sommer og tidlig høst - dvs. i solperiodene - på grunn av mulig risiko for stimulering av onkologiske prosesser.
Hva skal jeg gjøre for å unngå hypertensjon i fremtiden?
For å unngå hypertensjon i fremtiden hypotensive pasienter må nøye overvåke deres helse, normalisere arbeid og hvile, gå i frisk luft, svømming og andre moderat trening, og ta medisiner om nødvendig under tilsyn av en nevrolog.