Vegeto vaskulær dystoni: Symptomer og behandling hos voksne

Betegnelsen VSD brukes kun av leger fra CIS-landene i praksis, i vest er en slik sykdom fraværende. I denne forbindelse er det noe forvirring.

Noen eksperter gjenkjenner ikke eksistensen av vegetativ-vaskulær dystoni hos voksne, andre, tvert imot, anser det som en betinget nosologisk form.

Symptomkomplekset og årsakene til dystoni er omfattende, derfor bør undersøkelsen være omfattende og kvalifisert. Ikke desto mindre er syndromet i de fleste tilfeller ikke forbundet med alvorlig sykdom, noe som er tegn på funksjonsforstyrrelser.

Så hva er dette i enkle ord? Vegeto vaskulær dystoni er en senket vitale aktivitet av blodårer, inkludert de som er forbundet med brudd eller klemming av blodårer som leverer hjernevev til livmorhalsen. VSD er i stand til å forvandle en voksenes liv til helvete. Tross alt bidrar denne sykdommen til forstyrrelsen av kardiovaskulærsystemet og mage-tarmkanalen, og kan også provosere psykiske lidelser.

For å finne ut om det er mulig å kvitte seg med vegeto-vaskulær dystoni for alltid, må man kjenne sine symptomer og virkelige behandlingsregimer, inkludert folkemidlene. Det er disse aspektene av IRR hos voksne som vi vil vurdere i denne artikkelen.

klassifisering

Hittil har en enhetlig klassifisering av VSD ikke blitt utviklet. Ifølge ulike forfattere, varierer vegetativ dysfunksjon i henhold til et antall av følgende kriterier:

  1. Av blandet type. Oppstår når det er en konflikt mellom parasympati og sympati. Det ser ut som en kamp for lederskap i nervesystemet, og dette er også unormalt.
  2. Av hypotonisk type. Hvis det parasympatiske nervesystemet dominerer gjennom dagen, overgår kroppen med energi, og kan ikke bruke krefter, depresjon, hypotensjon, etc. oppstår.
  3. På hypertonisk type. Hvis hele dagen er dominert av det sympatiske nervesystemet, en person føler hjertebank, angst, får kroppen raskt sliten, sover ikke, parasimpatika kan ikke takle, og makt kan ikke gjenopprettes.

Ved arten av anfall som kompliserer symptomene på vegetativ-vaskulær dystoni, er sipppathoadrenal, vagoinsulær og blandet krise isolert. Lette kriser kjennetegnes av monosymptomatiske manifestasjoner, fortsett med uttalt vegetative skift, siste 10-15 minutter.

Kriser av moderat alvorlighetsgrad har polysymptomatiske manifestasjoner, uttalte vegetative skift og en varighet på 15 til 20 minutter. Den alvorlige krisesituasjonen manifesteres av polysymptomatika, alvorlige vegetative forstyrrelser, hyperkinesi, kramper, varigheten av et angrep på mer enn en time og postcrazy asteni i flere dager.

årsaker

Hvorfor oppstår IRR, og hva er det? Vegeto-vaskulær dystoni er et brudd på det autonome nervesystemet. VNS er ansvarlig for å opprettholde intern balanse i menneskekroppen, påvirke alle organer og organer av organer. Brudd på VNS-funksjonen manifesteres oftest i form av brudd på funksjonen av blodsirkulasjon, fordøyelse, varmeutveksling.

Hos voksne er forekomsten av syndrom stor i aldersgruppen 20-30 år, mens hos kvinner manifestasjoner av dystoni er hyppigere enn hos menn. Hos de eldre, reduseres sannsynligheten for fremveksten av VSD kraftig.

Blant de eksterne faktorene som bidrar til fremveksten av tegn VSD, utpekt:

  • alvorlig stress, depresjon
  • alvorlig virusinfeksjon
  • påvirkning av elektrisk strøm;
  • radioaktiv bestråling;
  • overdreven insolasjon;
  • ugunstig økologi;
  • alkoholisme, narkotikamisbruk
  • søvnløshet, mental overarbeid;
  • tung fysisk aktivitet;
  • craniocerebral trauma;
  • langvarig bakteriell sykdom (f.eks. angina, bronkitt).

Risikogruppen påvirker et ganske stort antall personer:

  1. Kvinner. Ironisk nok er kvinner av sin natur mer emosjonelle, sårbare og mottakelige. Følgelig er mental tilstand lettere forstyrret.
  2. Ungdom, gravide kvinner, kvinner i løpet av overgangsalderen (alvorlige hormonelle avbrudd).
  3. Mennesker hvis arbeid er nært forbundet med å reise (konstant akklimatisering), en stillesittende livsstil.
  4. Menn og kvinner diagnostisert med cervical osteochondrosis.
  5. Bor i et konstant psyko-emosjonelt ubehag.
  6. VSD kan forekomme hos personer som har opplevd fødselstrauma, oksygen sult, selv ved fødselen.
  7. Mistenksom og stress-utsatt mennesker er også i fare.
  8. Folk som har blitt diagnostisert med VSD i familien (arvelig predisposition) i familien.
  9. Lider av kroniske sykdommer.

Sykdommen manifesterer visse symptomer som forekommer paroksysmalt eller er av permanent karakter. Videre indikerer tilstedeværelsen av permanente symptomer en medfødt ustabilitet i nervesystemet.

Vanlige tegn på IRR hos voksne

Vegetasjonsvaskulær dystoni hos voksne symptomer er svært forskjellig, avhengig av det svake punktet i kroppen som reagerer på stimulansen.

Imidlertid bemerker eksperter oftest slike tegn:

  • hot flushes;
  • spasmer av blodkar;
  • overfladisk søvn;
  • tremor av hender og like føtter;
  • besvimelse;
  • sterke hjertebanken;
  • apati og mangel på styrke;
  • en skarp mangel på luft;
  • hyppig hodepine og til og med migrene;
  • hjertearytmi i alle dets manifestasjoner;
  • indre skjelving og ulike manifestasjoner av frykt;
  • smerter i leddene, uavhengig av leddgikt og artrose;
  • kaldt hender når som helst, selv ved pluss temperatur og varme;
  • neurotiske avvik fra overexcitability og til aktiv passivitet.

Disse er de mest karakteristiske tegnene på VSD, som voksne ofte ignorerer, skriver av på individuelle fysiologiske egenskaper.

Symptomer på vegetativ-vaskulær dystoni

I tilfelle av vegetativ dystoni-vaskulære symptomer er meget mangfoldig, på grunn av den mangesidig virkning på kroppen av SNC, hovedreguleringsautonome funksjoner - pusting, blodstrøm, svette, urin, fordøyelse og andre.

I denne sammenhengen er flere grupper av symptomer på vegetativ-vaskulær dystoni hos voksne preget av overordnede forstyrrelser i aktiviteten til forskjellige kroppssystemer. Disse bruddene kan skje i isolasjon eller i kombinasjon med hverandre:

  1. I kardiovaskulærsystemet: brudd på hjertefrekvens (hyppig eller stopp), svingninger i blodtrykk, smerte i venstre halvdel av brystet;
  2. I luftveiene: følelse av mangel på luft, kvelning, kortpustethet, kortpustethet, rask pusting;
  3. I fordøyelsessystemet: kvalme og oppkastrefleks, flatulens, kløe, halsbrann, forstoppelse og diaré;
  4. I termo-reguleringssystemet: kulderystelser, kalde ekstremiteter, økt svette, mot en bakgrunn av stress, en temperaturstigning;
  5. I vestibulærsystemet: svimmelhet, pre-occlusive forhold;
  6. I urinforplantningssystemet: økt vannlating, smerte og kløe i kjønnsområdet;
  7. I den emosjonelle sfære: angst, angst, fobier, tretthet, nedsatt ytelse, spenning konstant følelsesmessig, nedtrykthet, tearfulness, appetitt og søvnforstyrrelser.

Forløpet av vegetativ-vaskulær dystoni kan være latent, kan være av permanent karakter, eller det kan oppstå paroksysmalt (vegetative kriser). Ofte oppstår kriser mot bakgrunnen av psykisk og fysisk overbelastning, med økt følelsesmessig stress, og også med ulike smittsomme sykdommer. Deres varighet kan variere fra noen få minutter til flere timer.

Angrep av eksacerbasjon VSD

Angrepet av vegetativ-vaskulær dystoni begynner plutselig plutselig. En person har plutselig hjerteslag, blodtrykk stiger, huden blir blek, kroppstemperaturen stiger og kulderystelser utvikler seg. Under et angrep har en person en sterk frykt. Etter krisen frigjøres en stor mengde lysurin og en sterk svakhet utvikler, inkludert skjelving i beina og manglende evne til å bevege seg normalt. I perioden etter krisen er det mulig å få et sterkt fall i blodtrykket.

I tillegg kan forverring av AVR oppstå som en vagoinsulær krise. Den er karakterisert ved plutselig opptreden av synkope innledes presyncopal transiente fenomener (f.eks mørkere i øynene, summende i ørene, alvorlig svakhet, følelse av uvirkelighet). Også under angrepet, kan en person vises harde og sterke smerter i magen, imperativ ønske om å tømme tarmen, økt bevegelighet i fordøyelseskanalen, redusere trykket, bradykardi, svetting og hetetokter, kvalme, angst og frykt uttrykt.

Diagnostikk av VSD

For å forstå hvordan å behandle vegetativ vaskulær dystoni, er det nødvendig ikke bare å diagnostisere sykdommen, men også å bestemme årsaken til dens utvikling.

Derfor, for å kunne diagnostisere VSD riktig, er det nødvendig med profesjonalitet, samt koordinering av arbeidet til slike spesialister som kardiolog, nevropatolog, terapeut. Det er nødvendig å utrydde andre diagnoser med lignende egenskaper.

For dette må du gjennomgå visse undersøkelser:

  • datamaskin elektroencefalografi,
  • EKG,
  • magneto-nuclear resonans,
  • vegetative tester.

Selvfølgelig vil diagnosen bli bestemt av resultatene av samtalen med pasienten, etter bekjentskap med hans klager.

Behandling av vegetativ-vaskulær dystoni

Hvis vegeto-vaskulær dystoni oppdages, utføres behandling avhengig av type syndrom, og den terapeutiske strategien må ta hensyn til andre tilgjengelige fysiske sykdommer.

Behandlingskomplekset inkluderer medisinering metoder for VSD og ikke-medisinske metoder, som noen ganger kan være svært effektive og selv erstatte grunnleggende medisinering.

Derfor bør behandling med dette syndromet ikke begynne med bruk av narkotika, men med endring i kosthold og livsstil. Det er nødvendig å observere:

  • Tilstrekkelig modus for arbeid og hvile
  • balansert og sunt kosthold;
  • tilstrekkelig nivå av fysisk aktivitet;
  • avvisning av dårlige vaner
  • likvidasjon av yrkesfare
  • unngåelse av stressende situasjoner eller utvikling av stressmotstand;
  • normalisering av kroppsmasseindeks.

Følgende metoder har også stor effekt på herdingen av VSD:

  • vannprosedyrer;
  • refleksologi;
  • terapeutisk massasje.

Også den fysioterapeutiske effekten vil avhenge av typen av dysfunksjon av det vegetative systemet.

  • med vagotonia, er elektroforese med kalsium, koffein og mezaton foreskrevet.
  • med sympatikotoni - med papaverin og brom, magnesium og euphyllin.

Hvis disse tiltakene, som er rettet mot en restorativ effekt, ikke hjelper mye, så foreskrive legemidler. De velges individuelt for hver pasient, begynner med minimal dose og gradvis gir til ønsket konsentrasjon. Spesiell oppmerksomhet er gitt på å bli kvitt kroniske fokaliteter av infeksjon i kroppen, behandling av endokrine og andre patologier.

Legemiddelmedisinering for voksne hos eldre

Behandling av vegetovaskulær dystoni er hovedsakelig basert på symptomer. Det er umulig å si nøyaktig hvilke stoffer som skal foreskrives for behandling, det avhenger av egenskapene til saken, de velges bare etter undersøkelse av pasienten.

Først og fremst er antidepressiva og beroligende midler foreskrevet. Dosering er valgt, basert på alvorlighetsgraden av symptomer. I tillegg er de foreskrevet antihypertensive midler, eller tvert imot koffein for å heve blodtrykk. B-vitaminer B, ginseng og betablokkere anses å være obligatoriske.

En spesiell gruppe ved behandling av make VSD nootropiske medikamenter (for eksempel "Nootropil", "Pyracetam") som er i stand til å forbedre energi prosesser og behandler blodtilførsel til hjernen, noe som øker motstanden mot cerebral hypoksi. Disse stoffene aktiverer intellektuelle funksjoner, forbedrer minnet til hjernen. Du kan imidlertid ikke ta dem selv.

Tenk på noen stoffer som brukes til behandling av vegetativ-vaskulær dystoni:

  1. Persen. Har en beroligende og avslappende effekt.
  2. Ny Passit. Narkotika av planteopprinnelse har en uttalt beroligende effekt, hjelper i kampen mot frykt og angst.
  3. Corvalol. Soothes kroppen, bidrar til å normalisere søvn. Har også en lett avslappende effekt.
  4. Valokormid. Gir spasmolytisk, avslappende og kardiotonisk effekt (reduksjon av belastningen på hjertet). Korrigerer spenningen i nervesystemet.
  5. Normatens. Et middel som sliter med hypertensjon. Legemidlet forårsaker også vasodilasjon, minimerer den totale motstanden til perifere kar. Gjør fysiologisk søvn dypere.
  6. Azafen. Eliminerer angst, forbedrer humør, eliminerer tristhet.
  7. Vinpocetin. Et legemiddel som forbedrer hjernens sirkulasjon. Produserer en vasodilerende effekt.

Dermed er spekteret av legemidler som brukes til å behandle VSD, ganske bredt. Dette skyldes det faktum at i tillegg til behandling av den underliggende sykdommen er nødvendig for å utføre effektiv symptomatisk terapi for lindring av smertefulle manifestasjoner VSD.

Folkebehandling av vegetativ vaskulær dystoni

Bruk av folkemetoder er klassifisert etter typen VSD:

  1. Når vegetative lidelser hypoton type som brukes urter som ginseng, Aralia, sand immortelle, djevelen, sibirsk ginseng, Rhaponticum carthamoides, einer, bearberry, kinesisk magnolia vintreet, tyttebær. De er designet for å forbedre trivsel og øke presset.
  2. Hypertensiv eller blandet type lidelser er mye brukt urte og plante samlinger som har en beroligende effekt: mynte, valerian, salvie, motherwort, peonrot, sitronmelisse, humle. Disse urter tvert imot beroliger og senker trykket.

Vegeto vaskulær dystoni er primært en lidelse i nervesystemet. Derfor er behandlingen av VSD folkemidlene i de fleste tilfeller basert på inntaket av beroligende avkok av medisinske planter med funksjonen av normalisering av blodtrykk og aktivitet av hjertemuskelen.

  1. Taget i like store mengder, blomstring av blomsterfugl, rotten og rhizomet av valerianen, frukten av spidskommen, morworten, dillfrøene, blandes grundig. 1 teskje kolleksjon for 200 ml kokende vann, la stå i to timer, filtrer. Bruk i vegeto - vaskulær dystoni 4-5 ganger i 1 ss. skje en dag.
  2. 0.5 Bruk av einer frukt brøkdel, 0,5 brøkdel Calamus jordstengler, 2 aksjer nyper, 2 aksjer urt gress, en jordbær blad brøk, brøk en urt Speedwell, en urt Hypericum brøkdel en brøkdel blomster sikori mix. Ta 2 ss. l. samling, tilsett 500 ml kokende vann, insistere på en termos natt. Filter og ta infusjon i 3 doser på tom mage.
  3. Tinktur av motherwort. Ta 40 til 50 dråper 3 til 4 ganger om dagen. Når det gjelder effektivitet, overgår dette stoffet til og med tinkturen til valerianen. Han lindrer smerte i hjertet, lindrer nervesjokk og hjerteslag.
  4. Det er nødvendig å blande 200 ml naturlige cahors, honning og ferskpresset gulrot, hvitløk, sitron, reddik og betersaft. Ta denne medisinen for 15 ml (spiseskje) i en halv time før frokost, lunsj og middag.
  5. Ristet rhizome av valerian - 15 g, yarrow-50 g, sitronmelisse - 10 g hell 1 l varmt vann, legg på lav varme og koke i 20 minutter, filtrer. Å drikke kjøttkraft på en vegeto - vaskulær dystoni på 150 ml 3 ganger daglig før måltidet.
  6. 200 g tørkede aprikoser, 25 g valnøtter, rosiner uten frø, fiken - helst tørket, alt knust. Spis 1 gang om dagen for 1 ss. skje skyllet ned med yoghurt. Behandlingsforløpet er en måned, ta en pause en uke og gjenta. Blandingen er nyttig i vegetativ - vaskulær dystoni og har også smakegenskaper.
  7. Ett glass fennikelfrø og 10 gram knust tørrvalerianrot helles 1 liter kokende vann i en termos, la stå i to dager, filter, tilsett deretter 50 g honning, avløp. Drikk 2 ss. skjeer før måltider.

Healing urter ikke forårsake avhengighet og avhengighet, de kan tas i lang tid. De har en myk terapeutisk effekt på kroppen; I tillegg er det mulig å raskt avgjøre om de er egnet til behandling i hvert enkelt tilfelle. Likevel, før begynnelsen av mottak av nasjonale midler, er det nødvendig å spesifisere tilstedeværelse av kontraindikasjoner hos legen din.

fysioterapi

Metodene for fysioterapeutisk behandling av denne vegetative lidelsen inkluderer:

  • electrosleep;
  • elektroforese;
  • inductothermy;
  • arsonvalisasjon;
  • Plating;
  • laser terapi;
  • magnetisk terapi;
  • aeroionotherapy.

Fysioterapi i behandling av vegetativ-vaskulær dystoni er rettet mot å regulere vaskulær tone, normalisere stoffskiftet og eliminere smerte. Naturen, regelmessigheten og intensiteten av prosedyrene velges av legen i samsvar med sykdommens karakteristika.

massasje

Massasje med vegetoneurose bør utføres i henhold til type sykdom. Med en hypertensive type anbefales massasje av krageområdet, bena, magen. Sjokk teknikker sammen med effleurage bør utelukkes.

Når antihypertensive vegetative-vaskulær dystoni, og lage et punkt massasje, ved hjelp av elementer som stryker, gniing, elting, vibrasjon. Massasje bidrar til å normalisere funksjonaliteten i nervesystemet, eliminere hodepine og justere pasientens søvn.

fysisk trening

Statens lettelse bringer daglige turer i frisk luft, moderat trening. Det er spesielt godt å besøke svømmebassenget regelmessig, svømming anbefales av alle leger. Skiferie i vinterskogen, fotturer - alt som gir en tilstrekkelig belastning til musklene og bringer glede.

Sistnevnte er spesielt viktig. Klasser må være morsomme. Du kan lære å danse mage dans eller latin dans. Bevegelse til musikk, levende kommunikasjon er en fantastisk kur for depresjon.

Forebygging av IRR: Hvordan unngå kriser

Disse forebyggende tiltakene vil bidra til å unngå kriser, som er måtene som oppstår hos mennesker som lider av VSD.

Først av alt handler det om å overholde visse regler:

  1. Rasjonell balansert kosthold med å gi opp junk food (salt, krydret, stekt, mel, søtsaker, fastfood, etc.);
  2. Full natts søvn (søvn skal vare minst 8 timer i et godt ventilert rom);
  3. Sport (obligatorisk: 10-15 minutters morgenøvelser og 2-3 ganger i uken besøk sportsseksjonen);
  4. Daglig 1-2 time går i frisk luft;
  5. Harmonisering av arbeidskraft og rekreasjon;
  6. Overgivelse av avhengighet.

Dermed er vegetovaskulær dystoni en sykdom som ikke utgjør en trussel mot menneskelivet, men det reduserer kvaliteten betydelig. Tilstedeværelsen av tegn på VSD er en anledning til samråd med en spesialist. Tross alt er bare rettidig og riktig behandling en garanti for forbedring, og dermed øker sjansene for å bli kvitt VSD for alltid.

Vegeto-vaskulær dystoni

Vegeto-vaskulær dystoni (forkortet navn IRR) Er et symptomatisk kompleks av kliniske manifestasjoner, forskjellig i variasjon og relatert til forskjellige organer og systemer. VSD utvikler seg på grunn av tilstedeværelsen av abnormiteter i funksjon og struktur av sentrale og / eller perifere deler av det autonome nervesystemet.

Denne sykdommen er ikke en egen nosologisk form, men hvis VSD kombineres med andre patogene faktorer, kan det oppstå en rekke sykdommer med en psykosomatisk komponent. På grunn av denne tilstanden er det derfor mulig å utvikle arteriell hypertensjon, bronkial astma, iskemisk hjertesykdom, magesårssykdom og andre patologier. Vegetative endringer påvirker direkte sykdomsforløpet hos barn. Men tilstedeværelsen av visse sykdommer forverrer også vegetative lidelser.

Ifølge statistikk er symptomene på vegetativ-vaskulær dystoni oftest manifestert hos barn 7-8 år, selv om slike brudd kan oppstå i alle aldre. Behandling av sykdommen krever omtrent en tredjedel av tilfellene.

Årsaker til vegetativ-vaskulær dystoni

Det er mange grunner til at vegetative lidelser dannes. Det viktigste i dette tilfellet er de primære avvikene i delene av det autonome nervesystemet, som er arvelige og i de fleste tilfeller spores langs moderens linje.

Vegeta-vaskulær dystoni blir ofte dannet på grunn av perinatale lesjoner i nervesystemet. Hvis de sentrale delene av det autonome nervesystemet er skadet, følges følelsesmessig ubalanse, barnene manifesterer nevrotiske og psykotiske lidelser. Utvikling VSD provoserer ulike psykotraumatiske effekter: det kan være innenlandske konflikter, et anspent klima i familien, foreldres alkoholisme, etc. Vanlige følelsesmessige overbelastninger, permanent påkjenninger, overdreven mental spenning blir også årsaken til utvikling av vegetativ-vaskulær dystoni.

Som grunner til IRR, avgjør eksperter også tilstedeværelsen av endokrine, somatisk, nevrologisk plager, plutselige endringer i værforhold, miljøproblemer, fysisk inaktivitet eller overdreven belastning, mangel på vitaminer og gunstige mikroelementer, andre faktorer.

Symptomer på vegetativ-vaskulær dystoni

Symptomer på vegetativ-vaskulær dystoni varierer i rekkevidde. De er direkte avhengige av typen vegetative forstyrrelser, det vil si på forekomsten vagotonia eller sympathicotonia.

Når vagotonia barn presentere ulike hypokondre symptomer: de blir lei raskt, nedsatt hukommelse, nedsatt evne til å arbeide og studere, manifestert søvnforstyrrelser, depresjon, engstelse, ubesluttsomhet.

Pasienten reduserer appetitten merkbart, det er veldig vanskelig å tolerere kulde, noen ganger føles det mangel på luft og chilliness. Som symptomer på IRR, manifesterte man også vestibulære lidelser, en følelse av smerte i bena om natten, svimmelhet, kvalme, akrocyanose, svette, hevelse, hyppig vannlating, allergier.

I nærvær av kardiovaskulære sykdommer manifesteres symptomer på VSD ved bradyarytmi, en følelse av smerte i hjertet, en periodisk reduksjon blodtrykk, myke hjertetoner.

Med sympatikotoni har pasienten følgende symptomer på VSD: korthet, humørsvingninger, høy følsomhet mot smerte, fravær, nevrotiske tilstander. kanskje følelse av varme, kaldhet i ekstremiteter, parestesi og nummenhet i lemmer om morgenen. Periodisk kan kroppstemperaturen stige, det kan være atonisk forstoppelse. Som kardiovaskulære lidelser kan utvikles takykardi og øke blodtrykket.

Hos barn blir VSD noen ganger fortløpende og vises permanent, eller etter den uttrykte påvirkning av negative faktorer. Periodisk kan det være vegetative kriser (Anfall, panikkanfall, vegetative stormer). Slike forhold kan utløses av følelsesmessige overbelastninger, sterk fysisk og psykisk stress, og også som følge av endrede værforhold, overførte smittsomme plager. Krisen kan vare i flere minutter (kort krise), eller flere timer eller dager (lenge krise).

Hos barn i tidlig alder manifesterer vegetativ-vaskulær dystoni seg med noen særegenheter. Hos barn i førskolealder har vegetative forstyrrelser moderat form, og har dermed tegn på vagotoni. VSD skjer mer alvorlig og seriøst hos pasienter i ungdomsårene. Symptomer i dette tilfellet er forskjellige, ofte utvikler paroksysmer.

Diagnose av vegetativ-vaskulær dystoni

Inntil i dag er det ingen enkelt akseptert klassifisering av IRU. Derfor er det i prosessen med å diagnostisere sykdommen nødvendigvis tatt hensyn til en rekke punkter. Så, setter eksperter oppmerksom på etiologiske faktorer, varianter av lidelser (mixed, vagotoniske, sympathicotonic typer), samt hvilke organer som er involvert i prosessen, hva er tilstanden til det autonome nervesystemet, sykdommens art og graden av alvorlighetsgrad.

Ved diagnostisering av vegetativ-vaskulær dystoni er det viktig å vurdere om lignende tilfeller er observert hos nære slektninger til pasienten, og å studere egenskapene til perinatalperioden. Spesialisten undersøker nåværende tilstand av det autonome nervesystemet, bestemmer vegetativ tone, reaktivitet og gir aktivitet. For å gjøre dette utføres en analyse av klager og objektive parametere, blir informasjon innhentet ved hjelp av EKG og kardiointervalografi brukt.

Pasienten blir nødvendigvis konsultert av flere spesialister av forskjellige profiler. I løpet av differensial diagnose er det viktig å utelukke disse sykdommene, hvis symptomer ligner manifestasjonen av VSD. Det er nødvendig å utelukke medfødt hjertefeil, revmatisk hjertesykdom, revmatisk feber, ikke-reumatisk carditt. Hvis symptomet på VSD er forhøyet blodtrykk, er det viktig å skille sykdommen fra arteriell hypertensjon. Forekomsten av respiratoriske lidelser, som manifesterer seg i form kortpustethet og kvelning, bør differensieres fra bronkial astma. Hvis pasienten har feber, da bør det slettes først og fremst infeksiv endokarditt, sepsis, onkologiske sykdommer. Hvis pasienten har en uttalelse psykovegetative symptomer, så er psykiske lidelser utelukket.

Behandling av vegetativ-vaskulær dystoni

For effektiviteten av behandlingen er det viktig at behandlingen av vegetativ-vaskulær dystoni finner sted i en kompleks, individuell tilnærming, varer i en tilstrekkelig periode, og arten av vegetative lidelser bør tas i betraktning.

I de fleste tilfeller brukes ikke-farmakologiske metoder for å behandle IRR. Legen vil definitivt gi pasienten råd til å endre dagens regime til en mer korrekt, ikke å tolerere hypodynamien, for å forsøke å gi kroppen en normal fysisk belastning for å begrense effekten av en følelsesmessig natur. En viktig rolle er tildelt et rasjonelt, sunt kosthold.

I tillegg er effektive massasjebehandlinger spesiell massasje, prosedyrer i vann, akupunktur. Avhengig av typen vegetative lidelser, er en bestemt metode for fysioterapi tildelt.

Hvis de nevnte behandlingsmetodene VSD ikke har den riktige effekten, velger spesialisten en pasient et kompleks med spesiell terapi med medisinske preparater. Behandlingen starter med små doser og blir gradvis brakt til optimal dosering av legemidler.

I prosessen med vegetativ-vaskulær dystoni-terapi er det viktig å ta tiltak for å behandle kronisk fokalinfeksjon og tilhørende patologier.

I behandlingen av VSD oftest utnevnt sedativa, antidepressiva, nootropics, beroligende. Komplekset anbefaler inntak av vitamin- og mikroelement medisiner. Brukes også medikamenter laget for å aktivere cerebral og perifer blodsirkulasjon.

Hvis pasienten utvikler en vegetativ paroksysm, er det i alvorlige tilfeller foreskrevet parenteral administrering av neuroleptika, beroligende midler, atropin. Legemidler er foreskrevet avhengig av krisens natur.

Viktig permanent overvåkning av pasienter er viktig, spesielt for pasienter i barndommen. Undersøkelsen utføres en gang i flere måneder, regelmessigheten bestemmes avhengig av sykdommens form og alvorlighetsgrad. I lys av sykdommens forverring i overgangsperiodene - på vår og høst - i løpet av denne perioden kan undersøkelsen trenge hyppigere.

Hvis sykdommen kan behandles i tide, og effektiv kompleks terapi brukes, er prognosen for utvinning gunstig.

Forebygging av vegetativ-vaskulær dystoni

For effektiv profylakse av vegetativ-vaskulær dystoni er det nødvendig å anvende et sett med tiltak for å hindre utviklingen av sykdommen. For å gjøre dette, unngå eksisterende risikofaktorer som kan påvirke innbrudd eller forverring av IRR.

For å bli kvitt sykdommen eller forhindre manifestasjoner, er det viktig å være oppmerksom på livsstilen, endre holdningen til å sove, ernæring, aktivitet. Det er klokt å skifte perioder med intensivt arbeid og hvile, for å forbedre regimet og kvaliteten på ernæring, å kontinuerlig engasjere seg i fysisk utdanning eller øve visse sportsgrenser. Positiv påvirkning på kroppens tilstand vil ha den vanlige hverdagslige gymnastikken. Det er viktig å bruke så mye tid hver dag som mulig i frisk luft, prøv å unngå stressfulle situasjoner og sterke følelsesmessige sjokk. Spesialister anbefaler å lære flere avslappeteknikker og bruke dem i kritiske situasjoner.

Et viktig poeng for forebygging av vegetativ-vaskulær dystoni er nektet å røyke, minimere eller helt nekte å drikke alkohol. Samtidig normaliserer fartøyets tilstand forbruket av grønnsaker, grønnsaker, frukt, frokostblandinger, sjømat.

Eksperter anbefaler også ikke å overse den daglige kontrastdusjen, som effektivt beskytter mot "funksjonsfeil" i det autonome nervesystemet.

Vegeto-vaskulær dystoni: typer, årsaker, symptomer, behandling hos voksne og barn

Kanskje det er ingen blant oss som aldri har hørt om vegetativ-vaskulær dystoni (VSD). Dette er ikke tilfeldig, fordi ifølge statistikk Hun lider opp til 80% av den voksne befolkningen på planeten og ca 25% av barna. På grunn av større følelsesmessighet, lider kvinner av vegetativ dysfunksjon tre ganger oftere enn menn.

Patologi oppdages vanligvis i barndommen eller ung alder, toppen av symptomene faller på 20-40 år - Den mest funksjonsrike og aktive perioden, mens livets vanlige rytme forstyrres, er profesjonell aktivitet hemmet, familieforholdene påvirkes.

Hva er det: en sykdom eller funksjoner i nervesystemet? Spørsmålet om essensen av vegetativ dysfunksjon forblir kontroversiell i lang tid, eksperter definerte det først som en sykdom, men som pasienter ble observert, ble det klart at VSD var en funksjonsforstyrrelse, som hovedsakelig påvirker psyken og vegetasjonen.

Samtidig er funksjonelle lidelser og subjektive smertefulle opplevelser, ikke bare tvunget til å endre livsstil, men også krever en rask og kvalifisert hjelp, fordi det over tid kan de utvikle seg til en mer - iskemisk hjertesykdom, høyt blodtrykk, magesår eller diabetes.

Årsaker til vegetativ-vaskulær dystoni

Det autonome nervesystemet, inkludert sympatiske og parasympatiske avdelinger, regulerer funksjonen av indre organer, opprettholde en konstant indre miljø, kroppstemperatur, trykk, hjertehastighet, fordøyelse, og så videre. D. Fra den godt koordinert arbeidet i disse avdelinger er avhengig av riktig reaksjon på ytre stimuli, og tilpasser det til den stadig endrede miljøforhold, stress og overbelastning.

Det autonome nervesystemet fungerer uavhengig, autonomt, adlyder ikke vårt ønske og bevissthet. simpatico bestemmer slike endringer som en økning i trykk og puls, dilatasjon av eleven, akselerasjon av metabolske prosesser, og parasimpatika ansvarlig for hypotensjon, bradykardi, økt sekresjon av fordøyelsessaft og glatt muskel tone. Nesten alltid har disse delene av det autonome nervesystemet en motsatt, antagonistisk effekt, og i forskjellige livsbetingelser hersker innflytelsen av en av dem.

Når den vegetative funksjonen oppløses, oppstår en rekke symptomer som ikke passer inn i bildet av noen av de kjente sykdommer i hjertet, magen eller lungene. Når VSD vanligvis ikke finner organiske skader på andre organer, og pasientens forsøk på å finne en forferdelig sykdom i kroppen, er forgjeves og ikke bringer de forventede fruktene.

VSD er nært forbundet med den følelsesmessige sfæren og funksjonene til psyken, derfor foregår det vanligvis med en rekke psykologiske manifestasjoner. For å overbevise en pasient om at han ikke har noen indre organer, er det svært vanskelig, og en psykoterapeut kan virkelig gi effektiv hjelp.

Årsaker til vegetativ-vaskulær dystoni Den mest varierte og, til tider, ligger i tidlig barndom eller til og med perioden med intrauterin utvikling. Blant dem er de viktigste:

  • Intrauterin hypoksi, unormal fødsel, barndomsinfeksjoner;
  • Stress, neuroser, sterk fysisk overbelastning;
  • Craniocerebral traumer og neuroinfections;
  • Hormonelle endringer i graviditet, i ungdomsårene;
  • Arv og egenskaper i grunnloven
  • Forskjellen mellom kronisk patologi av indre organer.

Det patologiske løpet av graviditet og fødsel, infeksjoner i tidlig barndom bidrar til manifestasjon av tegn på vegetativ-vaskulær dystoni hos barn. Slike babyer er utsatt for lunger, rastløse, ofte regurgitate, lider av diaré eller forstoppelse, er utsatt for hyppige forkjølelser.

Hos voksne, blant årsakene til vegetativ-vaskulær dystoni, stress, sterke følelsesmessige opplevelser, fysiske overbelastninger kommer i forgrunnen. Morbiditet i barndommen, dårlig fysisk helse og kronisk patologi kan også bli et bakteppe for VSD i fremtiden.

Hos ungdom, vegetative-vaskulære dystoni assosiert med rask vekst, når den fysiske utviklingen av det autonome systemet rett og slett "ikke har tid", en ung kropp kan ikke riktig tilpasse seg økte krav, symptomer på tilpasningsforstyrrelse er psykologisk i laget og familien, så vel som fysisk - med hjertebank, hypotensjon, dyspné, etc.

Symptomer på VSD

Symptomer på vegetativ-vaskulær dystoni er ekstremt varierte og påvirker funksjonen til mange organer og systemer. Av denne grunn gjennomgår pasienter på jakt etter en diagnose all slags forskning og besøker alle eksperter som er kjent med dem. Vanligvis ved diagnosetidspunktet spesielt aktive pasienter har en imponerende liste av diagnostiske prosedyrer og gått seg ofte tror, ​​i nærvær av en alvorlig sykdom, fordi symptomene kan være så uttalt at det ikke er tvil om det er mer skremmende diagnoser, snarere enn IRR.

Avhengig av forekomsten av denne eller den manifestasjonen, utmerker seg typer av vegetativ-vaskulær dystoni:

  1. sympathicotonic;
  2. Parasimpatikotonichesky;
  3. Blandet type VSD.

Alvorlighetsgraden av symptomene bestemmer det enkle, moderate eller alvorlige løpet av patologien, og utbredelsen av VSD-fenomenene gjør at vi kan identifisere generelle former og lokale når mange systemer eller noen lider. Med løpet av VSD kan det være skjult, paroksysmal eller permanent.

Hovedtegnene til VSD er:

  • Smerte i hjertet (kardialgi);
  • arytmier;
  • Respiratoriske lidelser;
  • Vegetative lidelser;
  • Svingninger i vaskulær tone;
  • Neuro-lignende stater.

Hjertesyndrom med VSD, som forekommer hos 9 av 10 pasienter, er en følelse av hjerteslag eller hjerte synker, brystsmerter, uregelmessig rytme. Pasientene tilpasser seg ikke godt til fysisk anstrengelse, de blir raskt trette. Cardialgia kan være brennende, vondt, langvarig eller kortsiktig. Arrytmi manifesterer tahi eller bradykardi, ekstrasystol. En grundig undersøkelse av hjertet viser vanligvis ingen strukturelle og organiske endringer.

Vegeto-vaskulær dystoni, som strømmer gjennom hypertonisk type, manifesteres av en økning i blodtrykk, som imidlertid ikke overskrider grensediagrammet, varierer mellom 130-140 / 85-90 mm Hg. Art. Sann hypertensive kriser skjer sjelden. På grunn av trykkfluktuasjoner er hodepine, svakhet, hjertebanken mulig.

Vegeta-vaskulær dystoni av hypotonisk type er forbundet med økt tone i det parasympatiske nervesystemet. Slike pasienter som er utsatt for letargi, tretthet, svakhet og utmattelse, besvimelser, blant dem råde asthenics og lean fag, de er bleke og ofte kaldt. Systolisk blodtrykk i dem er vanligvis på nivået 100 mm Hg. Art.

Med alle former for VSD er hodepine, konstant tretthet, forstyrrelser i avføring i form av diaré eller forstoppelse, kortpustethet, følelse av klumper i halsen og mangel på luft mulig. Serebral dystoni er ledsaget av svimmelhet, besvimelse, støy i hodet.

Kroppstemperaturen øker uten grunn og reduseres også spontant. Karakterisert ved svette, "heter" i form av ansiktets rødhet, skjelving, chilliness eller følelse av varme. Pasienter med VSD er meteosensitive, dårlig tilpasset fysisk stress og stress.

Den psykomotiske sfæren fortjener spesiell oppmerksomhet, som alltid lider av ulike former for autonom dysfunksjon. Pasienter er apatisk eller omvendt, overdreven aktiv, irritabel, fryktelig. Det er ofte panikkanfall, fobier, mistenksomhet, depresjon. I alvorlige tilfeller er selvmordstendenser mulige, nesten alltid er det hypokondrier med overdreven oppmerksomhet i noen, selv de mest ubetydelige symptomene.

VSD er oftere diagnostisert hos kvinner som er mer emosjonelle, er mer sannsynlig å oppleve forskjellige årsaker, opplever større stress under graviditet, fødsel og senere oppdragelse av barn. Symptomer kan forverres i overgangsalderen når det er en signifikant hormonell forandring.

Symptomer VSD er svært forskjellige, påvirker mange organer, hver av dem er pasienten svært akutt. Sammen med de tilsynelatende sykdommene, endres den emosjonelle bakgrunnen. Irritabilitet, tearfulness, overdreven entusiasme for sine klager og søket etter patologi bryter med sosial tilpasning. Pasienten slutter å kommunisere med venner, ødelegger relasjoner med slektninger, og livsstilen kan bli lukket. Mange pasienter foretrekker å være hjemme og ensomme, noe som ikke bare forbedrer tilstanden, men bidrar til en enda større konsentrasjon av klager og subjektive opplevelser.

For tiden er det i tillegg til funksjonelle lidelser ingen andre brudd på de indre organer. Men det er ikke for ingenting at de sier at alle sykdommer er fra nerver. Lengre IRR før eller senere kan føre til andre sykdommer - iskemisk hjertesykdom, diabetes, hypertensjon, kolitt eller magesår. I slike tilfeller vil i tillegg til korreksjonen av den emosjonelle bakgrunnen være nødvendig å behandle den utviklede patologien mer.

Diagnose og behandling av VSD

Siden det ikke foreligger klare diagnostiske kriterier og patognomoniske symptomer på VSD, Diagnose skjer vanligvis på prinsippet om å ekskludere en annen, somatisk, patologi. En rekke symptomer skaper pasienter for å besøke ulike spesialister som ikke finner avvik i funksjonen til indre organer.

Pasienter med tegn på VSD trenger konsultasjon av en nevrolog, kardiolog, endokrinolog, i noen tilfeller - en psykoterapeut. Legene intervjuer pasienten nøye om arten av klager, tilstedeværelsen hos slektninger av tilfeller av magesår, hypertensjon, diabetes, nevroser. Det er viktig å finne ut hvordan graviditeten og fødselen fant sted i moren, pasientens tidlige barndom, fordi årsaken til IRR kan dekkes av bivirkninger allerede før fødselen.

Blant undersøkelsene, blir blod og urintest, elektroencefalografi, funksjonstester for analysen av det autonome nervesystemet vanligvis utført, er et EKG obligatorisk.

Når diagnosen ikke er i tvil, og andre sykdommer utelukkes, bestemmer legen om behovet for behandling. Terapi avhenger av symptomene, deres alvorlighetsgrad, graden av nedsatthet av pasienten. Inntil nylig var pasienter med VSD i omsorg for nevrologer, men i dag er det ubestridelig at den største hjelpen kan gis av en psykoterapeut, siden VSD er primært et psykogent planproblem.

Det viktigste ved behandling av vegetativ-vaskulær dystoni tilhører generelle tiltak. Selvfølgelig forventer de fleste pasienter at de får en pille som på en gang fjerner alle symptomene på sykdommen, men dette skjer ikke. Vellykket avhending av patologi krever pasientens arbeid, hans ønske og ønske om å normalisere sin helse.

Generelle tiltak for behandling av AVI inkluderer:

  1. En sunn livsstil og riktig regime.
  2. En diett.
  3. Tilstrekkelig fysisk aktivitet.
  4. Eliminering av nervøs og fysisk overbelastning.
  5. Fysioterapeutisk og vannprosedyrer.

En sunn livsstil er grunnlaget for at alle organer og systemer fungerer tilfredsstillende. Når VSD bør utelukkes fra røyking, alkoholmisbruk. Det er nødvendig å normalisere modusen for arbeid og hvile, med de uttrykte symptomene kan det være nødvendig å endre type arbeidskraft. Etter en hard dags arbeid må du hvile på riktig måte - ikke ligge på sofaen, men heller å spasere i frisk luft.

Diettpatienter med VSD bør ikke inneholde overflødig salt og væske (spesielt når hypertensiv type), det er verdt å gi opp sterk kaffe, mel, fett og krydret mat. Hypotonikk viser sjømat, cottage cheese, te. Gitt at flertallet av pasientene har problemer med fordøyelsen, lider svekket tarm motilitet og avføring, må maten være balansert, lys, men en full - korn, belgfrukter, magert kjøtt, grønnsaker og frukt, nøtter, meieriprodukter.

Fysisk aktivitet gjør det mulig å normalisere tonen i det autonome nervesystemet, så regelmessig mosjon, treningsterapi, vandreturer - et godt alternativ til hjemmefortidene som sitter eller ligger ned. Veldig nyttig er alle typer vannprosedyrer (bad, kontrastdusjer, dousing med kaldt vann, et basseng), fordi vann ikke bare lar deg styrke muskler, men lindrer også stress.

Pasienter med VSD trenger å beskytte seg så mye som mulig fra følelsesmessig og fysisk overbelastning. TV og datamaskin er sterke irriterende, så de er bedre ikke misbruk. Det vil være mye mer nyttig å kommunisere med venner, gå til en utstilling eller en park. Ønsker du å trene i treningsstudioet, bør du utelukke alle slags styrkeøvelser, løfte vekter og helst foretrekke gymnastikk, yoga, svømming.

Fysioterapeutiske prosedyrer bidrar til å forbedre tilstanden betydelig. Det viser akupunktur, massasje, magnetoterapi, elektroforese med magnesium, papaverin, kalsium (avhengig av form av patologi).

Sanatoriumbehandling er vist for alle lidelser VSD. Det er ikke nødvendig samtidig å velge institusjoner med en kardiologisk profil, bare et vanlig sanatorium eller en tur til sjøen. Hvile fra de vanlige tingene, endre situasjonen, nye bekjente og kommunikasjon gjør at du kan abstrahere fra symptomene, distrahere og roe ned.

medisinering bestemmes av den overveiende symptomatologien hos en bestemt pasient. Hovedgruppen med narkotika med VSD er midler med beroligende effekt:

  • Phytopreparations - valerian, motherwort, new-passit, etc.;
  • Antidepressiva - cipralex, paroksetin, amitriptylin;
  • Tranquilizers - seduxen, elenium, tazepam, grandaxin.

I noen tilfeller oppnevnt nootropics (Piracetam, omnaron), kardiovaskulære legemidler (cinnadisin, aktovegin, cavinton), psykofarmaka - Grandaxinum, medazepam, sonapaks. Når hypoton typen VSD hjelper velkommen tonic og adaptogens fitosredstv - sibirsk ginseng, ginseng, Pantocrinum.

Behandlingen starter som regel med mer "myke" urte rettsmidler, i fravær av effekt, legg til lette beroligende midler og antidepressiva. Med alvorlig angst, angrep av panikkanfall, neurose-lignende lidelser uten narkotikakorreksjon, og ikke i det hele tatt.

Symptomatisk terapi er rettet mot å eliminere symptomene fra andre organer, først og fremst - det kardiovaskulære systemet.

Med takykardi og økt blodtrykk, er anaprilin og andre legemidler fra gruppen av beta-adrenoblokere (atenolol, egilok), ACE-hemmere foreskrevet. Cardialgias blir vanligvis fjernet ved å ta sedativer - seduksena, corvalol, valocordin.

Bradykardi mindre enn 50 slag per minutt krever bruk av atropin, preparater av belladonna. Cool, kaldt tonic bad og dusj, trening.

Behandling med folkemessige rettsmidler kan være ganske effektiv, vurderer at mange urter har en slik beroligende effekt. Påfør valerian, morwort, hagtorn, peon, mynte og sitronmelisse. Urter selges på apotek, de er tilberedt på den måten som er beskrevet i instruksjonene, eller bare brygge ferdige poser i et glass vann. Fytoterapi kan vellykkes kombinert med å ta medisiner.

Det skal bemerkes at utnevnelsen av de beskrevne "hjerte" -midler ikke vitner om tilstedeværelse av en virkelig hjertepatologi, fordi i de fleste tilfeller problemer med hjerterytme og -rytme er funksjonell karakters. Dette bør være kjent for pasienter som forglemmelig ser etter tegn på virkelig farlige sykdommer.

Psykoterapeutiske tiltak fortjener spesiell oppmerksomhet. Det så skjedde at kampanjen til en psykiater eller psykolog, og blir ofte sett på av pasienten og hans familie som et sikkert tegn på psykiske lidelser, og mange pasienter nådde ikke denne ekspert. I mellomtiden er det terapeuten som er i stand til å bedst vurdere situasjonen og gjennomføre behandling.

Nyttig både individuelle og gruppe økter ved hjelp av ulike metoder for å påvirke pasientens psyke. Med en rekke fobier, panikkanfall, uberettiget aggresjon eller apati, suget etter å det samme i hans forferdelige sykdommen, hjelper terapeuten til å finne ut den egentlige årsaken til disse lidelsene, som kan ligge i barndommen, familieforhold, har lenge holdt en nervøs sjokk. Etter å ha forstått årsaken til deres erfaringer, finner mange pasienter en måte å lykkes på med å bekjempe dem.

For å behandle VSD skal integreres og med deltagelse av pasienten selv, velge individuelt ordninger og navn på medisiner. Pasienten må i sin tur forstå at symptomene på sykdom hos indre organer er relatert til psykenes særegenheter og livsstil, derfor er det verdt å stoppe søket etter sykdommer og å begynne å endre livsstil.

Spørsmålet om det er nødvendig å behandle på alle VSD, hvis det ikke er en uavhengig sykdom, skal ikke stå. For det første forverrer denne tilstanden livskvaliteten, reduserer effektiviteten, utmasser pasientens allerede utmattede nervesystem. For det andre kan en langsiktig VSD føre til utvikling av alvorlig depresjon, selvmordstendenser, asteni. Hyppige hypertensive kriser og arytmier vil etter hvert forårsake organiske endringer i hjertet (hypertrofi, kardiosklerose), og da vil problemet bli veldig alvorlig.

Med rettidig og korrekt korreksjon av symptomer på VSD er prognosen gunstig, trivselene forbedres, livets vanlige rytme, arbeidskraft og sosial aktivitet gjenopprettes. Pasientene skal være under dynamisk observasjon fra en nevrolog (psykoneurolog, psykoterapeut), og behandlingsforløp kan holdes for forebyggende formål, spesielt i høstårene.

Vegetativt vaskulær dystoni symptomer behandling

Vegeta-vaskulær dystoni hos voksne og barn

Les i artikkelen:

VSD kan helbredes uten medisinering i 70% av tilfellene

Vegeto-vaskulær dystoni (VSD), eller neurokirkulasjonsdysfunksjon - en patologisk tilstand i det autonome nervesystemet, noe som resulterer i utilstrekkelig tilførsel av organer og vev med oksygen.

Ifølge leger står over 80% av befolkningen i alle aldre over dette eller det aktuelle tegnet av VSD.

Vegeto-vaskulær dystoni: symptomer og tegn ^

Det autonome nervesystemet som ligger i ryggmargen og hjernen er den viktigste delen av menneskekroppen - det koordinerer helt aktiviteten til alle indre organer, kar og kjertler av intern sekresjon og sikrer deres tilpasning med endringer i det ytre miljø.

Spesielt regulerer det autonome nervesystem blodtrykk, puls, kroppstemperatur, sammensetning og mengde av interstitiell væske, blodgjennomstrømning, metabolske prosesser, tørst, sult og metthetsfølelse, er funksjonen av svettekjertlene, nyrene, tonen i muskulatur i indre organer, circadian (daglig) rytmer og mye mer.

For vegetativ vaskulær dystoni, som er en konsekvens av et brudd på vaskulær tone, er følgende symptomer typiske:

  • psykoneurologiske symptomer på VSD - svakhet, sløvhet, tretthet, lav arbeidsevne, svimmelhet, hodepine, søvnforstyrrelser, svimmelhet, nedsatt seksuell aktivitet, panikkanfall;
  • termoregulatoriske symptomer på VSD assosiert med svekket svette og termoregulering - spontan økning i kroppstemperatur, overdreven svette, feber, blits eller omvendt chilliness av lemmer;
  • vaskulær ustabilitet av arteriell og venøs press;
  • hjerte - uregelmessigheter i hjertets arbeid, rask hjerterytme og smerte i hjertet;
  • åndedrettsvern (åndedrettsvern) - kortpustethet, tyngde i brystet og følelse av mangel på luft;
  • dyspeptiske symptomer på VSD - en sammenbrudd i arbeidet i mage-tarmkanalen (forstoppelse diaré), nedsatt urinering og dyskinesi av galleblæren.

Vegeto-vaskulær dystoni: typer og årsaker ^

Den beste forebyggingen av vegeto-vaskulær dystoni er en sunn livsstil

Til tross for at det ikke foreligger en enhetlig klassifisering av VSD, er det vanlig å dele følgende typer vegeto-vaskulær dystoni:

I følge kursets art er vegetasjonsvaskulon klassifisert i følgende former:

  • permanent form for VSD - fortsetter uten skarpe hopp i pasientens tilstand;
  • paroksysmal eller paroksysmal - manifesterer seg i form av angrep (kriser eller panikkanfall), i intervaller mellom angrep, manifestasjoner av sykdommen er nesten usynlige;
  • blandet VSD (permanent-paroksysmal) - kombinerer tegn på permanente og paroksysmale former;
  • latent eller latent form - i denne typen AVI kan sykdommen ikke manifestere seg på noen måte i lang tid, til utseendet av provokerende faktorer (stress, sykdom, overmattelse).

Avhengig av brudd på kardiovaskulærsystemet:

  • hypertensive type eller vegetativ-vaskulær dystoni av hypertonisk type. Det er ledsaget av en signifikant økning i blodtrykk (145/90 - 175/95 mm Hg), noen ganger med rask hjertefrekvens, plutselig opphisselse, kulderystelser, symptomer på panikkanfall; og trykket kan øke ikke bare i perioder med følelsesmessig stress, men også i en tilstand av fullstendig hvile;
  • hypotensiv type, eller vegetativ - vaskulær dystoni hypotonisk type. I dette tilfellet er blodtrykket betydelig lavere enn normalt og når 100/50 og til og med 90/45 mm Hg. Art. og er ledsaget av sløvhet, svakhet, kortpustethet, kvalme, svette, rask tretthet hos pasienten, noen ganger besvimelse;
  • normotensive eller hjertet (hjerte) typen er avhengig av blodtrykket og hjertefrekvensen bestemmes av lidelser (langsom hjerterytme, eller omvendt, hurtig, følelse av fading og avbrudd i arbeidet i hjertet), samt smerter i brystkassen;
  • en blandet type VSD kombinerer flere symptomer og tegn som er karakteristiske for forskjellige typer.

Avhengig av årsaken til vegeto-vaskulær dystoni, er følgende typer IRR skilt:

  • arvelig,
  • smittsom - allergisk,
  • post-traumatisk,
  • psykogen (som en organisme reaksjon på stress eller en psykotraumatisk situasjon);
  • og også som følge av overdreven følelsesmessig eller fysisk overbelastning.

Vegeta-vaskulær dystoni: behandling og diagnose ^

Fra den rettidige og korrekte diagnosen VSD, avhenger suksessen til videre behandling i stor grad. Hvis du har følgende symptomer:

  • hyppig paroksysmal hodepine,
  • svakhet
  • svimmelhet,
  • økt tretthet,
  • søvnløshet,
  • Causeless angst,
  • frykt
  • hopper i blodtrykk og hjertefrekvens,
  • "Com" i halsen,
  • kortpustethet
  • smerte i hjertet og magen,
  • og også kaldt eller nummen lemmer.

- alle disse er mulige symptomer på vegetativ vaskulær dystoni, som krever øyeblikkelig legehjelp.

Du trenger ikke å lytte til skadelige råd fra venner og bekjente som "VSD er ikke en sykdom og vil gå bort uten behandling." Legene sier at ubehandlet dystoni er veldig farlig, da det kan bli komplisert av panikkanfall og andre alvorlige lidelser som oppstår gjennom en feilaktig kommando av det autonome nervesystemet og drenerer nervesystemet.

I panikkanfall (sympathoadrenal krise) begynner en person plutselig å skjelve, ofte i et overfylt sted, kveles og blir dekket med kald svette. Samtidig har han en vill frykt for døden, hans hjerte slår vildt og presset hopper.

VSD hos ungdom

Spesiell oppmerksomhet hos foreldre og leger krever vegetabilsk dystoni hos barn og ungdom. De første merkbare symptomer på sykdommen, vanligvis fra tidlig barndom - slike barn ofte er syke, konflikt, humørsyk, kan ikke tolerere noe stress (fysisk, intellektuelt, følelsesmessig) og utsatt for plutselige humørsvingninger.

Symptomer VSD hos ungdom kan også ikke skrives ut i en overgangsalder og vente på at de skal passere seg selv.

  • Hvis en tenåring er følelsesmessig ustabil,
  • svetter rikelig,
  • lett blir blek eller rødmer,
  • opplever hot flushes og press hopp

- Ifølge leger er dette ingenting annet enn tegn på autonom dystoni, derfor er det nødvendig med brådskede tiltak for å utjevne sine manifestasjoner.

Diagnose av vegetativ - vaskulær dystoni

For korrekt diagnostisering av VSD er det nødvendig å utelukke somatiske (organiske) sykdommer som gir lignende symptomer.

  • For eksempel, for å eliminere thyroid sykdom (hypertyreoidisme og hypothyroidisme), skjoldbruskkjertelen ultralyd utføres og gi blod den hormonelle aktivitet.
  • Noen ganger må du gjøre et EKG (elektrokardiogram), MR (magnetisk - resonance imaging), doplerografii fartøy (ultralyd av hjernen fartøy), besøke en øyelege og endokrinolog.
  • Og bare etter eliminering av somatiske sykdommer og full bekreftelse på diagnosen VSD, kan legen foreskrive en individuell behandling.
  • Behandling VSD skal utføres i et komplekst og i nært samspill mellom pasienten med nevrolog, terapeut, endokrinolog, oculist, psykiater, noen ganger med gynekolog.

Hvis behandlingen påbegynnes i tide, i de aller første stadiene av sykdommen, er prognosen meget gunstig og det er ofte mulig å gjøre det uten bruk av medisiner. Ifølge leger, til tross for den brede utbredelsen av VSD, trenger profesjonell behandling ikke mer enn 1/3 pasienter.

Behandling av vegetativ - vaskulær dystoni bør starte med organisering av dagens korrekte regime og et sett med generelle restorative tiltak som gir, med sin vanlige anvendelse, en utmerket terapeutisk og helbredende effekt:

  • Varigheten av en kontinuerlig natts søvn bør være minst 8 - 9 timer, bortsett fra dette, er det ønskelig å hvile, om mulig, noen timer om ettermiddagen.
  • Fysisk anstrengelse bør være vanlig og moderat, opp til en følelse av lett tretthet, spesielt ved høyt blodtrykk (over 140/90 mmHg). Nyttig svømming, sykling, lett løping (unntatt hopping), fotturer, aerobic, ski.
  • Massasje i hodet, kraftsonen og ryggen, i fravær av kontraindikasjoner og etter samråd med legen, gir en god terapeutisk effekt. Applikatorer kan brukes i tillegg til massasje (Lyapko, Kuznetsova).
  • Meget nyttig daglig kontrastdusj og vær under sollyset (fototerapi).

Kosthold med vegeto-vaskulær dystoni

  • Ernæring i VSD skal balanseres og inneholde fysiologisk nødvendige mengder fett, karbohydrater, proteiner, vitaminer og sporstoffer, spesielt i diettkalium og magnesium.
  • Kalium er funnet i tomater, poteter, kål, grønne erter, rødbeter, aubergine, bønner, sorrel, fennikel, rabarbra, aprikoser, svisker, fiken, rosiner.
  • Kilder til magnesium kan være nøtter, bønner, soya, gulrøtter, dogrose og hele korngrøt (bokhvete, havregryn, hvete).
  • Det er nødvendig å ekskludere fra menyen de mest salte, skarpe, røktene, sterke te-, kaffe-, sjokolade- og animalske fettstoffer som erstattes med vegetabilsk fett.

Hvis normalisering av diett og ernæring ikke gir den ønskede effekten, har arsenalet av leger mange moderne effektive stoffer:

  • antihypertensive stoffer (trykkreduksjon),
  • beta-blokkere (med takykardi),
  • neuroprotektorer (aktivatorer av hjernens metabolisme),
  • antioksidanter (beskytt celler fra oksidasjon og destruksjon),
  • medisiner for å forbedre blodsirkulasjonen,
  • beroligende midler (som har en beroligende, dvs. beroligende effekt),
  • antidepressiva, som bidrar til å lindre depresjon og angst.

Behandling av IRR hjemme og forebygging ^

Behandling av vegetativ vaskulær dystoni med folkemessige midler kan tjene som et godt supplement til medisinering, men bør foreskrives, som medisiner, av legen din:

  • Viden kjent beroligende effekt hagtorn, motherwort, oregano, vendelrot, peon, rød Viburnum, peppermynte, humle, Melissa, nåler - de fungerer bra for høyt blodtrykk og type som te, decoctions og bad.
  • I hypotonisk type og i fravær av søvnløshet er det mulig å bruke toningplanter som øker trykk og ytelse - eleuterococcus, ginseng, kinesisk magnolia vintre.
  • Med senket arterielt trykk er perle og aromatiske bad, sirkulære og kontrastdusjer nyttige.

I tillegg bør pasientens VSD lære å slappe av ordentlig - leger anbefaler å mestre teknikken for membranpust, noe som godt lindrer indre spenning og forbedrer blodstrømmen til hjertet og lungene.

  • Det er nødvendig å puste overfladisk - på bekostning av "en" puste dypt, stikke ut brystet, og på bekostning av "to til tre" puster dypt, tegner magen.
  • En god avslappende effekt er også gitt av spesiell gymnastikk, som gjør at du kan slappe av første konsekvent, og deretter både musklene i ansikt, nakke, skulderbelte og rygg.

Hvis årsakene til dystoni stål psykiske lidelser (stress, depresjon, kronisk tretthet, nevroser, overarbeid), i tillegg til medisiner, er det ønskelig å besøke en profesjonell terapeut som, med hjelp etablerte teknikker som hypnoterapi eller atferdsterapi, bidra til å kvitte seg med frykt, panikkanfall og fobier og gi den nødvendige psykologiske hjelpen.

Vegeto-vaskulær dystoni - hvordan å motstå?

"Terapi uten hydroterapi er en visd terapi, gjemmer sin impotens under et helt fjell av giftige eller ubrukelige legemidler."

A. Zalmanov "Hemmelig visdom av menneskekroppen".

Vegeto-vaskulær dystoni - Dette er et brudd på arbeidet i kroppens vaskulære system, noe som resulterer i utilstrekkelig tilførsel av vev og organer med oksygen.

Det er ganske ofte vegetativt-vaskulært dystoni - som hos barn (12-25%), og hos voksne (opptil 70%). Dette er en konsekvens av det faktum at det voksende tempoet i det moderne liv krever full retur av interne ressurser og krefter i prosessen med studier og arbeid.

Vegetabilsk dystoni kan utvikle seg som følge av akutte og kroniske sykdommer, søvnmangel, tretthet på jobben, feil diett, etc. Men hovedårsaken er stress.

Den hormonelle sprut og inkonsekvens i utviklingshastigheten til muskel- og kardiovaskulære systemer i skolebarn legges til grunn ved intensivstudier, spesielt under eksamener. En tenåring kan klage på svimmelhet, kvalme, hodepine - heldigvis er slike plager ikke farlige og passerer med alderen selv.

I de fleste voksne er vegetativ-vaskulær dystoni svak, forverret i lavsesongen, samt følelsesmessige sammenbrudd, overbelastning eller svekkelse av immunitet. Vanligvis tar vi ikke det for alvor - og forgjeves, siden de første symptomene på VSD er bare ett skritt før de første manifestasjonene av cerebral blodtilførsel, noe som betyr en signifikant økning i risikoen for hjerneslag - 2-3 ganger.

Hodepine, svakhet, svimmelhet, tinnitus, besvimelse, søvnløshet om natten og søvnighet på dagtid - alle disse er advarselen tegn på symptomer på vegetative-vaskulære dystoni.

Med mer nøyaktig diagnose er tre typer vegetativ-vaskulær dystoni preget:

- Hvis du ved de vanlige tegnene på tretthet, har du noen ganger en følelse av mangel på luft, klager du over hjerterytmeavbrudd, dette er en vegetativ-vaskulær dystoni av hjerte typen;

- Den hypotensive form er preget av lavt blodtrykk, generell svakhet, hodepine, forkjølelse av fingrene og tærne, en tendens til å svimme;

- Periodiske utbrudd av arterielt trykk antyder hypertensiv vegeto-vaskulær dystoni.

TALK for mer om symptomene. Siden denne sykdommen ligger på grensen til ulike sykdommer, har den egenskapene til mange plager.

Dette er psykiske lidelser, og nevrologiske, og kardiologiske og vaskulære.

Den første sfæren er psykologisk. IRR manifestert i form av økt tretthet, psykisk sårbarhet, personlighetstrekk kan bli forverret (for eksempel i en person som er utsatt for skumhet eller angst, blir disse personlighetstrekkene mer merkbare).

På andre og tredje plass er nevokardiologiske og vaskulære sykdommer. De vanligste av deres manifestasjoner: forstyrrelser i hjertearbeidet (følelsen av at hjertet "banker", "fryser", etc.); kalde hender og føtter; økt svette; "Sprang" av blodtrykk; tyngde eller smerte i hodet og templene; svimlende tilstander.

Med VSD forekommer også hudfargeendringer. Det blir blek eller cyanotisk i farge. Og hvis en blyant trekkes over huden, så er det røde eller hvite spor som ikke går over en stund. Det er såkalt nerve rødhet: etter at en mann er fidgety, vises røde flekker på ansiktets, nakkes, brystets hud, oftere dette skjer hos kvinner.

Utvendig manifesteres VSD ikke bare på huden, men også i tørrhet eller fuktighet av slimhinner. For eksempel, hvis en person er bekymret, er munnen tørr. Noen ganger på nervøs jord stiger temperaturen. Mange indre organer berøres av en tangent, for eksempel med stress i magen kan rommelen. Reagerer på stresskanalen og urinsystemet, hyppig trang til å urinere. Brutt metabolisme, en person kan begynne å miste vekt.

Folk utsatt for VSD, begynner å føle seg skarpere værendringer, de blir "meteopater".

Hva skjer med fartøyene i VSD? Deres tilstrekkelige reaksjon på interne prosesser i kroppen og ytre påvirkninger er forstyrret. Det mest levende eksempelet er besvimelse. I dette tilfellet reagerer fartøyene utilstrekkelig på svingninger i det eksterne og interne miljøet. Det er nødvendig for en person å stå opp skarpt eller på en annen måte for å forandre stillingen på stammen, hvordan hodet hans blir og mørker i øynene, noe som igjen kan føre til besvimelse. Faktum er at i normen begynner hjertet å kjøre blod raskere: fartøyene og den sunne personen oppdager ikke dette, fordi dette er fullt regulert av det autonome nervesystemet. Fartøy smalere og ekspandere nøyaktig i den grad kroppen trenger i øyeblikket.

Ved VSD ekspanderer eller ikke fartøyene mer enn nødvendig, noe som fører til utilstrekkelig oksygen og andre nødvendige stoffer som kommer inn i hjernen med blod. En rekke smerter som en person føler med VSD, oftest hodepine (migrene), ryggsmerter er knyttet til LRK-funksjoner. I denne sonen er det også et senter for dyp smertefølsomhet, som oppfatter impulser fra indre organer. Dette komplekset er et slags filter, og en person oppfatter ikke signaler fra indre organer. Og når dette senteret blir svekket, bryter filteret ut, og impulser kommer inn i personens bevissthet, som begynner å oppleve alle slags ubehagelige opplevelser. For eksempel oppfattes ufarlige impulser fra leddet som fremmede følelser - smerte. En slik person begynner å oppdage de indre prosesser av organismen mer skarpt. Han kan noen ganger føle hvordan blodtrykket hans stiger eller faller. Hvis det senkes - uttrykkes det i svekkelsen av vitalitet, rask tretthet, sløvhet, dårlig helse, svakhet i hele organismen.

Dette skyldes det faktum at det vaskulære systemet ikke fullt ut gir hjernen blod. Og med økt press føler en person hodepine, svimmelhet og andre plager. Årsaken er at blodet allerede har overskudd til hjernen. Det er beskyttende spasmer av blodkar - kroppen beskytter dermed hjernen mot trykket av for mye blod.

Risikoen for å bli syk er først og fremst de genetisk predisponerte personer, samt de som fører en stillesittende livsstil.

Ved behandling av vegetativ-vaskulær dystoni brukes fysioterapi-metoder hovedsakelig. Dette kan være en hydromassasje, fysioterapi. Kanskje du burde være interessert i metoder for auto-trening, ta et kurs av psykoterapi. Med en alvorlig manifestasjon av symptomene på vegetativ-vaskulær dystoni, akupunktur, manuell terapi og fytoterapi gir gode resultater.

Det er nødvendig å aktivere energireserver i kroppen ved hjelp av hydroterapeutiske midler, ved å bruke et begrenset antall medisiner. Hydroterapi fører til en normal fordeling av kroppsvæsker i ulike kroppshulder.

For å overvinne vaskulære problemer, er det nødvendig å revitalisere perifer sirkulasjon av blod, for å intensivere arbeidet med små kapillærer. Krenkelsen av fysiologien til spredte små kapillærer er ikke en sekundær faktor, men tværtimot en av hovedelementene i en dyp lidelse i kroppen i en hvilken som helst sykdom.

"Hvis det blir funnet et middel til å ekspandere kapillarene når de sammenpresses krampe, et middel for å stoppe lammende atoni når de blir utvidet, dersom det er funnet mulig å forbedre deres manglende permeabilitet eller dempe deres voldsomme gjennomtrengning, så det vil forbedre ernæring av vev og celler, etablert forsyne cellene med oksygen, dreneringen av vev blir tilrettelagt, energibalansen av de berørte vevene øker; celler som er i en tilstand av bio-nekrose vil bli brakt tilbake til livet, og eliminering av cellulær slagg vil bli sikret for å unngå langsom, men farlig proteinforgiftning. "

"Vann er en guddommelig gjenopprettende makt av en urolig natur, modig, uten blandinger, internt og eksternt konsumert, handler mer fullstendig og raskere enn noe annet."

Komplekset med helseforbedrende tiltak for vegetativ-vaskulær dystoni (VDD) inkluderer nødvendigvis fysioterapeutiske prosedyrer. Hydroterapi og elektroterapi er spesielt effektive. Hvis slike prosedyrer som iontoforese med kalsium, galvanisk krage, elektroslange, må du motta i et polyklinisk eller sanatorium, så er hydroterapi tilgjengelig for alle hjemme.

Hydroterapi er ekstremt effektiv for behandling av funksjonsforstyrrelser i nervesystemet og foretrekker ikke bare leger (spesielt rimelig), men også til pasientene selv (stoffet er veldig hyggelig).

Selvfølgelig er hydroterapi ikke rettet mot å eliminere årsakene til sykdommen, men ved lindring av symptomene, men for pasienten er det VIKTIG. For ham er det viktigste nettopp å forsvinne eller begrense manifestasjonene av sykdommen som plager ham, og vann er den beste måten å håndtere den på.

"Hydroterapeutiske prosedyrer med temperatur og mekaniske effekter har en gunstig effekt på symptomer forbundet med funksjonelle lidelser i det autonome nervesystemet: muskeltonen forbedrer, muskelstyrken øker. Hydroterapi på denne måten kan tjene som et mål for kamp mot muskeltrening, som hos lider manifesteres til tider ganske skarpt. " Og også nyttig for å håpe på å finne en vakker figur - fordi brenning av fett skyldes aktiv bevegelse, en stor muskelmasse. Derfor menn og miste vekt mye lettere.

"Forbedring av vaskulær tone etter hydropatiske prosedyrer påvirker blodsirkulasjonen positivt. Termiske og mekaniske stimuli påvirke de metabolske funksjoner i kroppen, og således åpenbart, og effekten av hydroterapi i den forstand forbedring av metabolske funksjoner i nervesystemet, befri det fra skadelige produkter assosiert med tretthet. "

Disse to sitatene fra grunnleggende læreboken MM Anikin og GS Varshaver "Fundamentals of Physiotherapy", Medgiz 1950.

DREAMMETODER

Russisk bad - Ikke et hjem, men et vanlig middel til selvhjelp. Det er for det første når det gjelder styrken av de gunstige effektene på kroppen. Hvert folk for restaurering av rystet helse har utviklet egne metoder og metoder. Yoga, qi-pistol, meditasjon, bønn, dampbad, badstue.

Varme, kulde og mekanisk handling når du bor i badstue (sauna) positivt påvirke tonen i det autonome nervesystemet, handle på det perifere blodsirkulasjonen, forbedrer hudens trofisme og stimulere sin funksjon.

Et av de viktigste symptomene på vegetativ-vaskulær dystoni er en unormal termoregulering av huden. Prosessen med termoregulering utføres under kontroll av nervesystemet. Badet bidrar til å tilpasse seg ulike miljøforhold og temperaturendringer, stabiliserer og normaliserer blodkarens aktivitet. Finn detaljert, interessant og nyttig informasjon om badehuset lett. Det er nok å gå til en hvilken som helst bokhandel eller lære av de kjente proffene, som absolutt er for enhver person.

Men med hypotensjon eller alvorlige symptomer på vaskulær dystoni til enhver opposisjon til denne prosedyren, andre intoleranse (Jeg, for eksempel, et bad i barndommen kan ikke stå) måtte ty til andre prosedyrer hydroterapi.

Bath. Gunstige effekter på kroppen som helhet er urtebad, takket være vitaminer, mikroceller, phytoncider som finnes i plantene. I tillegg berører inhalasjonen av urter av urter nervesystemet, normaliserer søvn.

For å fremstille et slikt bad er det nødvendig å ta 1,5 kopper blanding av tørkede urter, hell 1 liter kokende vann, kok på lav varme i 15-20 minutter, la stå i 2 timer, belastning og hell suppen i badet.

Du kan ta et bad med tillegg av en samling urter - valerian, oregano, lime blomster og morgenfrue. Det er bedre hvis vannet i badekaret er vanlig temperatur, ca 35 grader, fordi det ikke er anbefalt for kaldt bad i svært forsømte tilfeller - de er for spennende nervesystemet.

Bad med havsalt. Naturlig havsalt er ufarlig og inneholder komponentene som er nødvendige for hele organismen: kalium regulerer ernæringen av hudceller; kalsium, penetrerer cellene, gir normal blodkarakterisering; magnesium fremmer muskelavslappning (hvis du blir plaget av muskelkramper om natten, trekk en konklusjon - du har ikke nok magnesium, tilsett mat som er rik på magnesium til kostholdet ditt); brom beroliger nervesystemet; jod virker som et antiseptisk middel.

Den optimale temperaturen er 32-34 grader. Varigheten av badet er 10-12 minutter. Kurs - minst 12 prosedyrer. Så en kort pause.

Barnebad. Det er foreskrevet for tretthet, søvnløshet, sykdommer i det perifere nervesystemet. I apotek solgt barrtrøkt. Påfør det i henhold til instruksjonene. Ikke gjør barnebader selv - ikke tro oppskriftene i en rekke bøker - tenk på om du kan rive av badet ditt!

Jod-brombad. Med denne prosedyren vil du bli kvitt obsessiv hodepine, fjern tretthet, muskelspenning. Få på apoteket 100 gr. Natriumjodid og 250 g. Kaliumbromid, oppløs dem i 1 liter vann. Hell 100 ml av det resulterende konsentratet i et varmt bad (35-36 ° C), hvor du kan oppløses saltet (2 kg). Ta et bad bør være 10-12 minutter. Oppbevar gjenværende konsentrat på et mørkt sted og bruk etter behov.

Tint vann. Det har lenge vært antatt at smeltet vann bidrar til foryngelsen av kroppen. Strukturen av smeltevann er lik strukturen til den cellulære væsken i kroppen vår - i det frosne og deretter smeltevannet endres molekylernes diameter og de passerer lett gjennom cellemembranene. Derfor passerer kjemiske reaksjoner i kroppen med bruk av smeltevann raskere og bytte av salter aktiveres.

Du kan få tint vann ved å fryse vanlig vanntvann passert gjennom filteret. Muddy deler av is skrape av eller skyll med vann (disse er salter og andre skadelige kjemiske elementer). For å fjerne deuteriumet, som er farlig for helsen, er det nødvendig å fjerne raskt dannet is, når vannet bare begynner å fryse.

Med VSD for forebygging og behandling av forstyrrelser i det vaskulære systemet som brukes til 2-3 glass kaldt, kan du med isstykker smelte vann innover. Det første glasset skal være fullt om morgenen en time før måltider, og resten - om dagen. En time før neste måltid. Mengden som trengs for å gi en terapeutisk effekt, beregnet som følger: 4-6 gr. smelte vann per 1 kg vekt. Med fedme, metabolske sykdommer, bør dosen økes.

Smeltevannet kan ikke lagres lenge. Ikke bytt helt til opptørt vann. Om lag 30% smeltevann vil være nok.

KOMPRESSER OG ISOLERINGER

I den hypotensive typen VSD brukes eksitatoriske komprimerer. For å gjøre dette, ta en lang (opptil 4 m.) Og bred (minst 30 cm.) Lerret bandasje. Våt den ene enden med vann ved romtemperatur. Klem det lett og legg det krysset over brystet og baksiden; Den resterende tørre delen av bandasjen over fuktig. Forskjellen i hud og vanntemperatur fører til rask og effektiv oppvarming. Pasienten skal ligge i sengen, dekket med et varmt teppe, i 3 timer.

Hvis IRR er manifestert ved økt blodtrykk, hodepine, rush av blod til hodet (høyt blodtrykk og type), så kan vi anbefale "distraksjoner" hydroterapi: komprimere på kaviar, vifte dusj på føttene, fotbad flyt. Du kan gå langs kysten ved høyvann, hvis det er en slik mulighet. Alle disse fremgangsmåtene har termisk og mekanisk påvirkning, noe som resulterte i føttene blir rød og varm, blodet renne fra hodet, blir ansiktet blekt, smerte avtar, og trykket er normalisert.

Forstyrrelser i mage-tarmkanalen presser også ofte folk som lider av VSD. Med brudd på fordøyelsen i løpet av dagen kan du tilbringe kort (2-3 minutter) og kaldt (20-15 ° C) stillesittende bad. Hvis det er nødvendig for å normalisere tarm tonus, de anbefalte prosedyrer som for eksiterings- trinn: vifteformet dusj av ikke mer enn ett minutt, og temperaturen 20-22 ° C, eller med halv-bad vanntemperatur på 25 ° C og utgnidning strømme over kaldt vann (15-20 ° C ).

For å normalisere søvn og roe nervesystemet, om kvelden ta et bad eller en dusj - på vilje. Ikke tørk av, legg på din våte kropps pyjamas eller nattkjole og legg deg straks til sengs. Dekk halsen med et teppe. Søvn kommer til deg veldig raskt. Du kan prøve en annen måte. Våt en liten håndkle i varmt vann og klem det godt. Gå til sengs og legg et våt håndkle i magen. Topp med et tørt håndkle og ullsjal.

Når søvnløshet fra mental tretthet brukes til å helles.

Om morgenen gå ut av sengen. I en bøtte med kaldt vann, hell et lite bord eddik. Hell bøtte på deg selv (ikke på brystet, og da kan du få bronkitt) og etter at prosedyren går tilbake til sengs. Etter omtrent en time, når kroppen er fullstendig varm, kan du stå opp.

HOT BREAST WALLETS

Denne prosedyren forårsaker en økning i kapillær blodstrøm og aktiverer gassutveksling i lungene. Brett stor frottéhåndkle 2-3 ganger, slik at dens bredde er dekket brystet fra armhulene til endekanter, og plukke opp en slik lengde at den ene ende av den brettede servietten er viklet i den andre ende overlapper bryst 30-40 cm. Brett den i et håndkle rulle, som et bandasje. Så den andre håndkle, lengden er den samme som den første, men litt større, slik at den andre håndkle, brettet 2-3 ganger, overlapper i bredde av den første servietten. Det ruller også inn i et kast. Tynn ullteppe eller flanell fold i tre lag langs lengden, slik at den overlapper den brettede bredden til den andre håndklær, hvoretter teppet rull til rull, også.

Undress i midjen. Man må ha en assistent som gjør at den første håndkle i en foldet form i et kar med varmt vann (temperatur under 60 ° C; overvåke det med et termometer), fukter den (i løpet av 15-20 sekunder), trykk og raskt brytes rundt brystet ditt. På toppen av det våte må du sette et tørt håndkle og deretter et teppe. Ligge i sengen på ryggen, hake til god varm Bundle (bomull) og teppe lå i sengen en time.

Hvis du ikke har en assistent, gjør du selv denne prosedyren. For å gjøre dette, over sengen legger du et brettet 4-brett ull- eller flaneteppe på den - et tørt terryhåndkle brettet halvveis langs lengden. På toppen av et tørt håndkle, sett et godt utbredt terryhåndkle fuktet i varmt (65-70 ° C) vann, også brettet i halvparten. Ligg tilbake på alle tre lagene og vik inn på brystet først på enden av det våte håndkleet, og deretter - enden av tørkehåndkleet og deretter teppene. Dekk toppen med et quilt. Det er nødvendig å ligge ned i 20 minutter, og deretter etter prosedyren for å hvile i sengen i minst en time.

Siden 1800-tallet, for terapeutiske formål, har dusjen vært mye brukt. Sjelen er delt inn i typer:

    støv (på kroppen ikke fallende dråper og sprøytet vann), regn (på et legeme fallende tunge dråper), nål (eller dusj, når kroppen faller på det store antall små vannstråler), undervanns dusj-massasje.

All slags sjel mekanisk irriterer huden og representerer en slags akupressur. Som et resultat er metabolske prosesser aktivert i kroppen, blodsirkulasjonen i vev og organer forbedres, hormonell støtte til metabolske prosesser styrkes. Vann fjerner fra kroppen alle slaggene og metabolske produkter som kommer ut av porene som har utvidet seg under dusjen.

Dusjen og en kopp morgenkaffe er gode for de som lider av asteni og hypotensjon. Energisk tørking og en kald dusj (20 grader) som varer 15 minutter, er forfriskende. Arbeidskapasitet øker, chilliness og sløvhet reduseres, og ytterligere senking av vanntemperatur fører til en betydelig forbedring i trivsel.

Om kvelden, før du går i dvale, brukes en varm dusj med stor varighet til å normalisere søvn.

Charcots dusj har vært kjent siden 1800-tallet, og til nå har ingen sterkere innflytelse eksistert. Det burde vært et reelt teknologisk gjennombrudd for at noe nytt skal vises. Dette gjennombrudd ble laget av den russiske oppfinneren Ph.D. (Så langt, snart Dr.Sc.) A.N. Alekseev. Han klarte å komme med en måte å produsere konoidale vannforsyninger ved å støpe termoplastiske materialer. Disse er spesielle vannstråler som først har høy kinetisk energi, og for det andre endring av atferd. På en avstand på 50 cm fra utløpshullene, blir de til kvante stråler - som om de bombarderer overflaten av huden, noe som gir ekstraordinære opplevelser og en sjelden helbredende effekt.

Anmeldelser om Alexeyevs dusj fra forumet Valentina Melnikova "Cellulite is not":

    "Så, min sjel er allerede en og en halv måned, og kanskje to. Til å begynne med er jeg en "ugle" og ingen gal person. last på å sovne før 2, 3 eller til og med 4 timer på natten fungerte ikke. Å stige jeg trenger en klokke på 7, og enda tidligere (på grunn av datteren min). Nesten umiddelbart etter oppkjøpet av skumringen klokka timene i 11 øyne allerede på meg, og jeg kommer til å ligge ned senest 12, jeg kan lese fra kraften på siden 2 - fly deg straks til Morpheus. Ja! Jeg lider ikke av søvnløshet (for å bli kvitt det).

Den hatefulle cellulitten i min skumring var også skremt, nesten umiddelbart fjernet fra de stedene hvor han akkurat skulle bli behørig innkvartert; og derfra, der han allerede slo seg fast - motvillig, men forsvinner.

Hodemassasje har en gunstig effekt, ikke bare på hodebunnen og hårets skjønnhet, men lindrer også smerte (hodepine og tannpine). " "Jeg er også trudging fra sjelen, dette er den tredje dagen, og jeg vil dele mine følelser. I går kveld prøvde jeg det under vann - absolutt ikke et boblebad, men og. fint, spesielt jeg likte å kjøre dysen over huden (under vannet), trickles er så stilig som de levende nåler.

Nyt en undervannsmassasje, jeg sovnet. Da jeg umiddelbart og søt sovnet i en seng og sov som en baby. Og denne morgenen jeg vasket hodet mitt (dyse 60) og er også fornøyd - en fin milde massazhik, selv om bare vaske hodet, det vil si en kombinasjon av hyggelig og nyttig. " Charcots dusj hviler bare. Nei jeg er ganske alvorlig, vel, tilsynelatende hjemme for å ha noe sånt som et problem, vel, fortsatt Charcot fysioterapi, kompleks prosedyre, som du gjør, og deretter selvbetjening, vel, eller noen som heldig))), men min dusj er fortsatt bedre enn alle lignende. Personlig, jeg liker munnstykke med 19 hull))) stikker du liker nåler))) ligner på akupunktur)) ut av dusjen du får ut alt rosenrødt))) som en liten pattegris)))) Og for de som har problemer med tarmen (det er bare finn, besøk din hvite venn to ganger om dagen, hvis du masserer magen din med denne fantastiske dusjen))) Personlig går jeg inn i dusjen to ganger om dagen. Jeg liker veldig mye)))).

Vi må elske og skjemme oss selv))))) ".

Natalia Ilyina, presentatør av "Alt om vannbehandling" postliste.

Hvilke metoder er bedre for bruk i behandling av vegetativ-vaskulær dystoni

definisjon

Stress fører til utseende av sykdom

årsaker

Under graviditeten øker risikoen for å utvikle en sykdom

Følelsesreaksjoner, som dannes under stress, blir årsaken til feil i styringen av tonen til det viktigste for organismen i det autonome nervesystemet. Dette gjelder likt det sympatiske og parasympatiske systemet. De er veldig følsomme, slik at eventuelle problemer lett forstyrrer funksjonen deres. Det første er å endre konsistensen av avslapning og sammentrekning av blodkar. Dette medfører spasme og forstørrelse, eller spasmer med etterfølgende utvidelse. Hvis kroppen mangler blodtilførsel, forstyrres optimal justert oksygenforsyning til organer og vev. Feil i nevro-endokrin regulering forårsaker en økning i smertefølsomhet. En normal refleks i denne situasjonen blir en følelse av smerte.

Først av alt, finn ut de faktorene som indikerer diagnosen. Årsakene kan være skjult i arvelighet, stress og organ dysfunksjon.

Noen forskere foreslår at lav psyko-emosjonell stabilitet bare er en sekundær tilstand av en slik sykdom som vegetativ-vaskulær dystoni: panikkanfall og angst er forårsaket av andre årsaker. I verkene av A.M. Wayne forekomsten av en sykdom er forbundet med dysfunksjon av hjernens subkortiske-kortikale formasjoner.

I alle fall gjenkjenner moderne medisin en rekke interne faktorer som forverrer sykdommen:

    konstitusjonell og arvelig predisposition; perioder med hormonelle utbrudd og endringer i kroppen (diszovarial lidelser, pubertet, fødsel, graviditet); egenskaper av pasientens personlighet (mistenksomhet, accentuatedness, angst); hypodynami, som skjedde i barndommen; cervikal osteokondrose.

En annen gruppe faktorer inkluderer eksterne årsaker:

    iatrogenia (en smertefull lidelse som skyldes feilaktig oppførsel av legen); akutt og langvarig kronisk stress av en psykomotorisk natur; viral, tonsilogen og andre typer infeksjoner; kjemiske og fysiske effekter (mikrobølge strømmer og mikrobølgestråling, hjerne traumer, ioniserende stråling, kronisk forgiftning, hyperinsolering); alkoholmisbruk; fysisk utmattelse.

Påvirker kroppen på en kompleks måte, forstyrrer de eksterne og interne faktorene metabolsk og neurohumoral regulering av forskjellige nivåer i kardiovaskulærsystemet. I dette tilfellet er den viktigste årsaken til vegetativ-vaskulær dystoni skaden og feilfunksjonen av hjernens hypotalamiske strukturer. De utfører en integrert og koordinerende rolle i kroppen.

Konstitusjonelle faktorer fører ofte til sykdommen: En rekke prosesser har tegn på arvelighet. De kan manifesteres som:

    funksjonell mangelfullhet av de viktigste regulatoriske strukturer i hjernen, deres økte reaktivitet; egenskaper av noen metabolske prosesser; endringer i følsomheten til perifer reseptorapparat.

symptomer

Når sykdommen oppstår takykardi

Ulike manifestasjoner gjør det vanskelig å diagnostisere: Symptomene på sykdommen er forskjellige og avhenger av dens type.

Vegeto-vaskulær dystoni er preget av hjerte-, hypertensive, hypotensive manifestasjoner. Ifølge reaksjonen av kardiovaskulærsystemet, skilles ulike sykdomsformer. Symptomer kan manifestere som sammen (vegetativ-vaskulær dystoni av en blandet type), og isolert.

De mest karakteristiske tegn på manifestasjon av vegetativ-vaskulær dystoni i hjernen:

    hjertebanken (takykardi), smerte i hjertet, forstyrrelser i hans arbeid, en følelse av fading i brystkardial manifestasjoner; den manglende evne til å ta et dypt åndedrag, eller omvendt, uventet dypt åndedrag, hurtig pust, følelse av tyngde, mangel på luft, stuffiness i brystet - det puster, eller respiratoriske symptomer. Disse omfatter plutselige åndenød angrep i dens manifestasjoner likner bronkial astma, som provoserte å falle i søvn, oppvåkning frykt og angst; brudd på blodsirkulasjon i organer og vev, svingninger i venøs og arterielt trykk - disse er dysdinamiske manifestasjoner; uventede svingninger i kroppstemperatur, urimelig økning til 37-38 ° C, skarpe dråper til 35 ° C og lavere termoregulatoriske manifestasjoner. I dette tilfellet er det nødvendig å være oppmerksom på eventuelle brudd som indikerer sykdommen: temperaturen kan forandres hele tiden, lang eller omvendt, endringene vil være kortvarige; forstyrrelser i mage-tarmkanalen (diaré, forstoppelse, erctasjon, oppkast, kvalme, magesmerter) - dyspeptiske manifestasjoner; problemer av seksuell natur, mangel på orgasme med bevaret seksuell tiltrekning; brudd på urinsystemet, hyppig smertefull urinering på bakgrunn av dette systemets normale funksjon; nedsatt ytelse, slapphet, svakhet, tretthet ved relativt lave belastninger, irritabilitet, tearfulness, svimmelhet, følsomhet for vær endringer, hodepine, forstyrrelser av søvn og våkne sykluser, kort søvn, skremme under søvn.

De mest stabile tegnene på vegetativ-vaskulær dystoni er:

    hjertebank; kardialgi (smerte i hjertet); autonom dysfunksjon; respiratoriske lidelser; vaskulær dystoni; system-neurotiske lidelser.

diagnostikk

Diagnose av sykdommen bare når undersøkt av lege

Adresse til nevropatologen, hvis du antar at det er en vegeto-vaskulær dystoni - diagnostikk og behandling brukt av denne ekspert.

Om sykdommen kan indikere hyppig blekhet eller rødhet i huden, svimmelhet, mørkere i øynene etter å komme opp, brå bevegelser, paroksysmal hodepine, langsom eller rask hjerterytme, svetting, følelse av pustevansker, uregelmessig hjertefunksjon, nummenhet eller kulde i hendene, rask tretthet, redusert effektivitet, svakhet, svakhet.

I tillegg til en nevrolog, kan en kardiolog eller en terapeut bestemme vegetativ-vaskulær dystoni. De vil utelukke andre sykdommer som har samme karakter.

For diagnostikk bruk følgende metoder: elektrokardiografi, daglig registrering av et elektrokardiogram, rheovasografi. Sistnevnte metode registrerer i piktogram pulsoscillasjoner av fylling av blodkar av organer og vev.

Gastroskopi brukes til å studere mage-tarmkanalen. Det gjør det mulig å vurdere tilstanden til magehinnene i magen ved hjelp av en spesiell optisk tube-enhet med en belysningsenhet - et endoskop.

Nervesystemet er undersøkt med metoden for grafisk opptak av hjerneimpulser - elektroencefalografi og datatomografi. Sistnevnte metode får et bilde av visse lag (skiver) av menneskekroppen ved hjelp av røntgenstråler. Datatomografi korrigerer de minste endringene i absorptiviteten til de rettede strålene, noe som gjør det mulig å se områder som er utilgjengelige for en konvensjonell røntgenstråle. Samtidig er strålingsdosenivået for datatomografi mye lavere enn for en vanlig røntgenstudie.

I tillegg er endringer i nervesystemet diagnostisert ved magnetisk resonansavbildning. Denne metoden er ikke forbundet med røntgenstråling. Det lar deg få lagdelt bilder av kropper i forskjellige fly på datamaskinen. Med hjelpen blir det til og med tredimensjonale rekonstruksjoner av bestemte områder av kroppen opprettet. Ulike pulssekvenser bidrar til å oppnå en distinkt kontrast mellom normale vev og endrede strukturer.

behandling

Fysioterapi er en integrert del av behandlingen

Før du prøver å kurere vegetativ-vaskulær dystoni med medisiner, prøv å bruke ikke-medisinske metoder. Medisiner bør brukes hvis du ikke hjelper normalisering av livsstil, utflukter, turisme, tempe prosedyrer, spabehandling, slappe av i den friske luften, psykologisk trening, det vil si tiltak for forebygging av vaskulær dystoni.

Terapeutisk trening er svært viktig: øvelsene vil bidra til å etablere prosessen med blodsirkulasjon. Kostholdet normaliserer metabolske prosesser i kroppen.

Graden av fare for vegetativ-vaskulær dystoni, samt de tiltakene som den skal behandles, skal overlates til legen. Men du er selv i stand til å takle sykdomsutbruddene. Så snart du føler deg nærmer seg krisen, ta Corvalol. Rask pust kan normaliseres med en papirpose. Hvis du bruker det i ansiktet ditt, og deretter inhalerer og puster ut fra det, luften som er beriket med karbondioksid, vil angrepet passere.

Ikke glem at disse anbefalingene skal avtales med legen din.

Behandling med folkemidlene

Valerian te er brukt til å behandle sykdommen

Ikke ta til tabletter umiddelbart hvis du har en vegeto-vaskulær dystoni, siden folkemidlene er mer sparsomme, men ikke mindre effektive.

    Bruk infusjon, tilberedt av urtens oregano: 15 gr. tørkehakkede urter du trenger å helle 250 ml kokende vann og insisterer en halv time. Denne hyggelige smaken av te bør tas på 2 ss. l. for en kvart time før måltider 3-4 ganger om dagen. Tinkturen til zamaniha er nært i sine kurative egenskaper til den berømte ginsengen. Det stimulerer sentralnervesystemet i den hypotoniske typen vegetativ-vaskulær dystoni. Kjøp ferdig eller selvforberedt alkoholtinktur. For å gjøre dette, hell 1 glass zamaniha vodka og la det brygge i minst 1 uke. Ta 2-3 ganger om dagen for 30-40 dråper av stoffet før du spiser. Valerian te har en liten beroligende effekt, noe som øker spenningen i hjernebarken. Dens bruk skaper ikke bivirkninger, så behandling kan utføres i lang tid. Det er ikke vanskelig å forberede det. Trenger å hælde over natten med bratt kokende vann (1 glass) 10-15 gr. hakkede valerianrøtter. Deretter skal beholderen være tett lukket. I morgen dekanteres infusjonen og tas 3 ganger daglig før måltider til 30 ml. Lignende effekt har en infusjon av urt Leonurus. Det kan tilberedes, bay 15 gr. Gress med et glass vann. For å drikke denne urtete trenger du et halvt glass i 30-60 minutter før måltider 3-4 ganger om dagen. Beroligende virkning og senking av blodtrykk observert etter mottagelsen av den neste samlingen: Astragalus sherstistotsvetkovy (. 20 g), kjerringrokk (. ​​20 g), Bog cudweed (. 15 g), legesteinkløver (. 20 oz) av kokt vann og insisterer. Ta 4-6 uker 2-3 ganger om dagen for 1-2 ss. l. etter å ha spist.

Les Mer Om Fartøyene